Comment trouver un bon diététicien ? Vous habitez à et vous vous posez cette question depuis un moment. Aujourdhui.com met à votre disposition un guide complet de diététicien en France, grâce à ce guide vous pourrez retrouver toutes les coordonnées du diététicien le plus près de votre domicile. Pour cela, recherchez dans cette page votre ville et regardez la liste des diététiciens dans votre ville.
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La rétention d’eau prémenstruelle
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Comme beaucoup de femme 2 à 3 jours avant l’arrivée de vos règles, vous vous sentez gonflée. C’est tout à fait normal, il s’agit de rétention d’eau, qui disparaitra 2 à 3 jours après le début de vos règles. N’ayez pas peur, le poids pris ces quelques jours correspond donc uniquement à de l’eau emprisonnée qui sera évacuée par voie naturelle et vous retrouverez votre ventre et votre poids d’avant règles ! Une astuce toutefois pour limiter cette rétention d’eau : limitez au maximum les aliments riches en sel, comme le jambon, les fromages, le pain, les potages du commerce et les bouillons cubes…
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