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Vous n’avez pas le temps d’effectuer des recherches pour trouver un diététicien à , ne vous inquiétez pas aujourdhui.com est là pour vous aider dans vos démarches. Ce guide va vous permettre en quelques clics de trouver le diététicien le plus proche de votre domicile pour une consultation personnalisée. Pour cela regardez sur cette page la liste des diététiciens de votre ville et le tour est joué !

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Le gouter : un allié du régime

De nombreuses études ont montré qu’il était plus facile de perdre du poids en répartissant l’alimentation sur 4 repas plutôt que sur deux principaux. Le gouter a alors toute sa place dans un régime, pour cela rien de mieux qu’un gouter bien équilibré.
Il est composé d’un produit laitier : un yaourt ou du fromage blanc, un fromage à tartiner, une part de fromage ou verre de lait. Il peut être complété par un fruit, une compote ou un jus de fruit selon l’appétit. Il peut également être complété d’un produit céréalier : pain, biscottes, carottes. Vous pouvez également consommer de temps en temps un biscuit ou du chocolat : 2 à 4 carrés.


Tous les diététiciens de Rouen

 

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Aurélien Lenormand
proposé par  alenordiet commenté :  0 fois
www.dieteticien-a-domicile.fr, 76000 Rouen
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CHENU CHRISTINE
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13, rue Jean Lecanuet, 76000 ROUEN
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LE PORT-PREVOST CHRISTINE
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35, rue Jeanne d'Arc, 76000 ROUEN
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MALLET VANESSA
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274, route de Darnétal, 76100 ROUEN
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