Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par lunatikedu83 le 14-02-2010 à 23:20

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EQUIPE LES CANARIMANIA LE 9EME TOURNOI COMMENCE C EST PAR LA

titi

SA VA DEMENAGER AVEC:

LUNATIKEDU83 (CAPITAINE)

MIRABELLINA

BISAFRED

CHRISTIANE34

MIMI13380

NANIE1949

SPJ51

TITOU75

TSIBELTUT

VAL70160

DOUDOUCE02

FLEUR27

ERIKA59

C EST PARTI MES CANARIMANIA

J attend impatiement votre poids de depart par mp ou com sur mon blog ou ici meme avant mardi.

ALLEZ ON S ACCROCHE ET ON Y GO

Gifs Titi

JE VOUS ATTEND A PLUS TARD

SYLVIE



11 - 20 de 111
posté par mirabelina le 07-03-2010 à 00:30

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bonsoir malaime, oui ça existe ça s'appelle dukan,ça s'appelle sport,ça s'appelle marche et pour couronner le tout vas sur mon blog voir les repas pris durant cinq jours bisous

posté par lunatikedu83 le 06-03-2010 à 23:07

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Coucou mes Canarimania voici un premier resultat

LUNATIKEDU83............-2KG200

MIRABELINA...............-2KG300

MIMI13380................. 0KG

NANIE1949................-400GR

TITOU75..................0KG

VAL70160...................-800GR

DOUDOUCE02................-700GR

MARIEANDREE711..........0KG

PASCALOU13.................-1KG500

SYLVINATOR................-1KG400

SCARLATINE...............-100GR

Il me manque encore BISAFRED, FLEUR27, BABOUNE95 et GROS MINET

Pour l instant un total de 9KG400 de dégommé, YESSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!

Super mes canarie vous etes donné a fond on attend les autres et je mettrais resultat definitif demain soir

gros bisous bne nuit

Votre capitaine

posté par lulucastagnette1979 le 06-03-2010 à 21:10

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kikoo les filles, je fais partie des girls power, et là je crois encore que vous allez nous mettre une déculottée ! Bravo à vous les filles ! Continuez comme ça, Biz Lulu

posté par mirabelina le 06-03-2010 à 20:11

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yooouuuuuuuuuppiiiiiiiiiiiii, capitaiiiiiiiinnnnne, - 2 KILOS TROIS CENT GRAMMES!!!!!!!!!!!!!!!!!Vive dukan,vive la wii, vive nous et le tournoi on va vraiment montrer nos cuisses sur la plage à ce rythme là!!!Et merci coach,d'être avec nous et nous donner de bonnes recettes lol!!Allez dernière semaine et  après le 9 ce sera le 10 et titi sera là mais sur f yes!!!Sinon journée super en très bonne compagnie n'est ce pas pascalou, nanie49 et toi capitaine et bien d'autres amies héhé!!!!Vivement la prochaine ça motive pour une nouvelle semaine big bisoussssssssssss

posté par titou75 le 06-03-2010 à 09:38

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Pas perdu pas pris =)

posté par lunatikedu83 le 06-03-2010 à 08:48

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Coucou mes Canarimania je suis deja passé voir dame balance ce matin au reveil........et YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS    -2KG200 pour moi merci dukan et sa galette ptdr!!!!!!!

régime

Allez mes poupinette a vos balances.....

Je serais absente aujourdhui car rencontre avec les copines a la fare des oliviers feté les 60ans de fanfan, mais de ce soir je serais la pour noté votre pesé.

Gros bizouzzzzzz a ce soir

bonne journée

 

gifs titi et ro minet

 

posté par mirabelina le 05-03-2010 à 22:33

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vi je confirme, moi aussi suis surveillée par coach sylvinator et vous savez quoi? j'adooooorreee!!!!!!!!!!

posté par sylvinator le 05-03-2010 à 12:48

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ben voui ,mais j'arrive pas toujours à retrouver la discussion, et puis bloguer sur le sien , sur ceux des copines, alors peux pas tous les jours  venir en plus ici, mais j'en surveille quelques une, lol

posté par titou75 le 05-03-2010 à 11:38

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Coucou tout le monde

Pour ma part je n'ai toujours pas retrouvé ma motivation, pourtant j'arrive à faire des repas diététiques, mais je me retrouve toujours à grignotter n'importe quoi, et du coup quand je sais que j'ai raté ma journée, ba le soir je me mets à faire des gros repas.... Tout ce qu'il ne faut pas =(

posté par lunatikedu83 le 04-03-2010 à 22:46

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mirabelina le 04-03-2010 à 22:23

dites moi les canarimanias, je sais que l  important c'est la pesee du samedi mais vous pouvez venir donner vos premieres impressions de la semaine bientôt terminée,  donner vos recettes , en demander et aller visiter les autres partenaires ,allez je commence lol big bisousssssssssssss

Bien parlé ma poupette, mais bon je sais pas si tout le monde va suivre, je pense qui a na meme qu'elle doivent meme pas savoir que le forum existe mdr!!!!

On voit toujour les meme ici lol

Bon je file sur mon blog mettre mes repas a ma journée en bref car fatigué

ALLEZ BONNE NUIT A TOUTE L EQUIPE DES CANARIMANIA

BIZOUILLLLLLLLLEEEEEEE

SYLVIE

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