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Besoin de motivation=> besoin d'amis
Coucou
Voilà plus de 3 ans que je suis sur le site mais actuellement, j'ai de moins en mois d'amies présentes... Du coup, la motivation n'est pas au top...
Du monde pour me la remonter?? 
je suis là et je suis volontaire, pas sans mal bien sur, les marches sont hautes et parfois quelques faux pas, mais j'en ai pour longtemps a être sur le site, et je pense même y rester, ensuite, car, je crois qu'il faudras toujours que je me souvienne des difficultés que reprèsente de perdre des kilos.
en tout cas je suis là pour toi, et même pour d'autres, car comme on dit
" plus on es de fous plus on rit "
bisous et courage
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Bonjour,
J'ai 22 ans et je pèse 88kg pour 1m66. Depuis petite j'ai toujours été en surpoids et j'ai une forte ossature. Après plusieurs régimes avec une reprise de poids à chaque fois, je suis au bout du rouleau. Le dernier en date, celui du Dr Dukan qui a fait des ravages sur mon organisme. Perdu 15kg, repris 20 avec pas mal de soucis de santé.
Depuis janvier, je fais attention à mon alimentation avec une ligne de conduite à tenir prescrite par un endocrinologue, mais rien à faire, je ne perd pas de poids, au contraire. J'aimerai perdre 15kg, et j'ai vraiment besoin de conseil parmi ces multiples choix de régimes, et des gens qui sauront comprendre ce mal-être et me booster.
A bientôt !! ;-)
Moi j'ai commencé le régime starter et ca va faire 2 semaines dimanche. c'est basé sur la chrononutrition donc y'a pas mieux pour ne pas avoir de carrance :)
Sincèrement c'est génial, bientot 3 kg en 2 semaines, le régime starter promets 8 kg en 1 mois et après faut enchainer avec la chrononutrition simple (les quantités sont + importantes que pour le starter mais c est le meme principe) et tu perds régulièrement sans jamais reprendre.
Renseigne toi sur internet et tu verras que ce régime marche du tonerre ;) lol
http://www.femme-au-feminin.com/article-dossier,principes-du-regime-starter-du-dr-delabos,1318.html
Voila comme ca t'as pas a chercher le principe du régime ;)
Bisous bisous !!!