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Ok , je suis à jour de respiration ventrale et d 'abdos ... c 'est bon çaaaaaa !!!! Les obliques à gauuuuuche .... titutitutududu ... les obliques à droiiiiiite ...titutitutududu ... position 1...2 !!!! position 1...2 !!!!
Si tu sais pas muscler , to p'tit bibi , notre Valou va te montrer comment on s'raffermit !!!
euhhhh ... excusez moi , j'ai craqué !!! lol Bon abdos à toutes et courage !!!