Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par CyrilleDabo le 20-10-2010 à 11:40

un défi pour Noël

 

 

L'objectif est le même pour tout le monde ici :"perdre du poids" !

Alors si nous nous lancions un défi smiley

 Un défi pour Noël ! 

 

Commençons par posté sur nos blogs une photo prise aujourd'hui, et quitte à le faire autant le faire avec le sourire !! Moi je me suis servi du site laphotocabine.com

 

voici pour moi

photocabine 4

 

A votre tour, mettez sur votre blog une photo de vous prise aujourd'hui et votre objectif pour Noël ! 

 

 

 

 

 

 

Pourquoi mettre tout ceci sur votre blog ?

 

 

 

 

 

 

C'est un engagement que vous faites, un objectif pour Noël ! Il sera plus facile pour vous de vous y tenir si vous vous y engagé par écris ! 

Et dans 2 mois je vous donne RDV sur vos blogs pour une nouvelle photo ! 

Motivant non ?!

 

Allez GOoOoo ! ACTION

 

Venez me faire un signe lorsque vous aurez posté votre photo ! 



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posté par CyrilleDabo le 22-12-2010 à 15:36

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Félicitations Eclipse !!! 

posté par CyrilleDabo le 20-12-2010 à 07:08

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J-5

Quels sont vos premiers résultats ?

posté par CyrilleDabo le 13-12-2010 à 12:41

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Et si nous mettions toutes et tous nos blogs aux couleurs de Noël smiley

Venez voir mon blog du jour si vous voulez quelques petits conseils cheeky

posté par CyrilleDabo le 22-11-2010 à 14:43

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Ce que j'aime chez toi c'est ...

 

Pour mieux comprendre rendez-vous aujourd'hui sur mon blog cheeky

posté par CyrilleDabo le 16-11-2010 à 19:06

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Super !!! L'union fait la force !! yes

posté par CyrilleDabo le 10-11-2010 à 14:13

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christ045 le 09-11-2010 à 07:51

Je voudrais atteindre une perte entre 5kg et 10kg d'ici noel (j'ai deja 4.1kg en moins)

Et surtout etre moins complexé avaoir confiance en moi.

Bonne journée

Je suis sûr que tu va y arriver !! Il y a d'ailleurs un petit exercice aujourd'hui sur mon blog qui pourrait t'intéresser. yes

posté par christ045 le 09-11-2010 à 07:51

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Je voudrais atteindre une perte entre 5kg et 10kg d'ici noel (j'ai deja 4.1kg en moins)

Et surtout etre moins complexé avaoir confiance en moi.

Bonne journée

posté par CyrilleDabo le 09-11-2010 à 07:10

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découvrez aujourd'hui 3 sports d'eau qui font du bien

rdv sur mon blog wink

posté par CyrilleDabo le 08-11-2010 à 10:40

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LOULOUSXM le 05-11-2010 à 22:50

Cyrille bonjour, je ne sais pas si c'est trop tard j'ai demandé Amie62 comme binome si elle ne répond pas y a-t-il quelqu'un de retardataire que ça intéresse ?? MERCI

6 kilos à perdre d'ici Noel

LOULOUSXM

En attendant de trouver ton binôme je t'invite à commencer ! Tu peux déjà faire pour toi quelques exercices proposés sur mon blog yes

posté par christ59 le 05-11-2010 à 23:08

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t'es trop génial!! mamy-sissi!!!

tu me fais trop rire!!!

bisous!!

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