Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par valerielesport le 26-07-2010 à 10:29

Défi kilomètres

 Bonjour à toutes et à tous ...

 

Et si on engloutissait des kms ...

pour le plaisir de mincir

pour le plaisir de maigrir...

tout simplement pour le plaisir de bouger !

Venez comptabiliser vos kilomètres 

et surpassez vous chaque jour 

Motivez vous 

Bougez vous 



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posté par silhouette_belle le 31-07-2010 à 13:27

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Coucou =)

Pour moi ce matin 10km et y m'en reste encore 10 pour ce soir ce qui me fera un total de 20km aujourd'hui yesss je continue la positive attitude  (y)

Bonne journée

posté par milka03 le 30-07-2010 à 20:57

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Aujourd'hui 5km de marche en allant au boulo!!

posté par Mina88 le 30-07-2010 à 17:40

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2.3 KM DE MARCHE AUJOURD'HUI!!! smiley

posté par lulucastagnette1979 le 30-07-2010 à 15:48

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Kikoo les filles vous m'avez super remotivée avec votre défi kilomètres, donc voilà ce midi 28km de vélo d'appart..... trop fière de moi, biz lulu

posté par tatiana68 le 30-07-2010 à 15:21

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Pour moi reprise du sport demain car la je fait des kilométre au toilette suis malde beurkkk.

Reprise du footing dès demain avant un mariage d'une amie.

posté par valerielesport le 30-07-2010 à 14:19

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+ de 150 KMS encore yesssssssssssssssssssssssss

posté par lafille79 le 30-07-2010 à 10:23

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Aujourd'hui step ... 9250 pas soit 4,625 kms ....

Gros bisous

posté par lafille79 le 30-07-2010 à 10:23

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Aujourd'hui step ... 9250 pas soit 4,625 kms ....

Gros bisous

posté par nicole711 le 29-07-2010 à 20:54

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Alors 8 km wii fit en course voila bisou et courage

posté par pfeiffou le 29-07-2010 à 16:53

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Pour moi, c'est 1km5 de natation par jour!, plus hier 6km de marche (dans les collines, donc ça grimpait un peu...)

Bises à toutes et bon courage!

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