Silhoupette, que voilà une très sage décision que de prendre enfin soin de toi et de .... renoncer ( j'aime pas trop ce mot) à 'tout' l'amour que tu n'as pas reçu. Il est temps que tu te le donnes à toi-même. Mais comment se donner de l'amour? En prenant soin de soi, de son corps, se chouchouter, se faire belle, choisir pour soi le meilleur, être attentive à tes besoins de BONS aliments(ceux qui nourrissent vraiment ton corps et ton... esprit) Choisir tes amis et amies. Te nourrir intellectuellement, culturellement. Laisser toute la place à ta créativité (dans tous les domaines) cultiver l'estime de soi (car tu le vaux bien!) En un mot : TE RESPECTER. C'est tous les jours à recommencer (en tout cas au début) car on est vite rattrappée par la culpabilité. Bonne journée à toi et à toutes les autres.

Les messages des plus de 50 ans sont, pour la plupart, très encourageants. Celles qui ont passé le cap de la ménopause semblent particulièrement "sereines" Je suis en pré-ménopause depuis env 6 mois et maintenant je suis sous Duphaston 10 jours/mois car j'avais des règles hémorragiques. On doit me faire des piqûres anti-hémorragie chaque fois et je souffre d'anémie grave (je dois prendre du fer à haute dose) Donc cela veut dire que je suis vraiment pas bien dans ma peau durant les jours de règles et la semaine qui suit : épuisement, essoufflement, gros vertiges, nausées, déprime. C'est pas évident non plus de faire régime quand on se sent faible et de faire "encore" plus de sport!
Je ne me suis jamais renseigné sur la (pré-)ménopause et je me demande combien de temps va durer cette période avant que j'aille vraiment mieux?
Avez-vous connu les mêmes symptômes? Combien de temps me faut-il patienter pour dire comme vous "Je me porte à merveille"? Merci de me partager vos expériences.

bonjour, j'ai 55 ans, et j'ai l'impression de vivre une nouvelle vie. passé le cap de la ménopause et le cortège des désagréments je me sens revivre. Oui, je me sens jeune et j'ai envie de faire des tas de choses que je n'ai pas pu faire avant. La vie s'ouvre devant nous. Accueillons là à bras ouverts.

moi a 58 ans je travaille toujours et maintenant je crée avec mon mari une association qui a pour but t'aider les hommes femmes enfants qui sont victimes de la violence
alors la retraite ce n'est que dans 10 ans minimum

Je ne voudrais pas apporter une note trop pressimiste mais la vie après 50 ans me semble avoir quelques sérieux inconvénients. Cela fait un an et demi que je cherche du travail et malgré qualifications et expérience, je ne trouve rien. Tous renseignements pris, mon age, 56, me disqualifie de tous les jobs auxquels j'ai envoyé ma candidature. D'ailleurs je m'en doutais déjà et j'avais retiré ma date de naissance de mon CV ce qui avait augmenté le taux de réponse de 0% à 70%.
Alors bon, être quinquagéanire, quand on se demande comment on va payer les études de ses enfants (je suis divorcée, sans soutien et ma dernière n'a que 18 ans), ça me semble un peu difficile à vivre. Et ne parlons pas de cette merveilleuse retraite où il ne me restera probablement qu'à crever de faim... ce qui aura surement un effet sensible sur mon poids mais tout de même...
Bon, pardonnez-moi l'humour de mauvais goût mais je suis un peu bas ces jours-ci.