Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	régime	julienpernet	0	09-06-2014 à 00:37 julienpernet
	Adieu les poignées d'amour avec cet exercice!!	MyHomeBodyCoach	0	30-05-2014 à 18:09 MyHomeBodyCoach
	Voici comment avoir des fesses plus fermes en seulement quelques semaines	MyHomeBodyCoach	1	07-05-2014 à 07:18 soim38
	Tracy Anderson: Qui connaît?	Kelsea	1	06-04-2014 à 20:09 Neelam22
	Quel cours de fitness vous interesse ???	emiliearchi76	3	02-04-2014 à 11:24 emiliearchi76
	que se passe t il avec le podometre	leyag37	0	26-03-2014 à 00:21 leyag37
	un ventre toujours bien en chair !	Mukta	4	10-03-2014 à 15:42 Mukta
	Zumba	moicocodamour	123	25-02-2014 à 05:52 reji71
	Comment affiner et perdre des cm au niveau des cuisses?	milena65	77	23-02-2014 à 12:39 célinette
	Quels sont vos petits secrets pour vous muscler au quotidien?	diamond621	7	19-02-2014 à 15:00 virginieaze