Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

DERNIERS SUJETS		auteur	réponses	derniers messages
	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	quel sport choisir?? HELP	aliiis	1	02-03-2009 à 18:03 errol
	comment afinner mes fessiers et mes cuisses avec du sport	nosette	12	02-03-2009 à 14:29 gweremrodez
	Je faim après les sports!!	KAKAU	5	28-02-2009 à 11:19 KAKAU
	ALERTE!!!SURVEILLEZ VOTRE TOUR DE TAILLE	cby	15	26-02-2009 à 10:56 coco3cm
	apres 1heure de sport on mange koi et a quel moments?	petite_mumu	3	24-02-2009 à 21:37 jackicotte
	Sport et reeducation du perinee	evertrade	0	24-02-2009 à 08:46 evertrade
	Comment organiser le sport à la maison?	marilou32	9	21-02-2009 à 21:50 valoche01
	Arréter de fumer sans prendre trop de kilos ???	valou204	1	20-02-2009 à 23:56 patoune68
	avez vs un regime a me consiller???	xxchoubabyxx	3	20-02-2009 à 18:12 eloja
	Le Sport Me Donne Faim	mes-chamalow	7	20-02-2009 à 18:01 ratibus13