Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par valerielesport le 14-01-2010 à 09:37

Sport : quelles sont vos astuces pour rester motivée ?

  Il fait froid ,vous manquez de temps

et surtout de pep's…

Les raisons sont multiples pour cesser de s’entretenir et de faire du sport...

Votre bonne volonté résiste- t-elle à toute épreuve ?

Dites-moi ce qui vous motive pour le sport ...




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posté par AneLorDabo le 14-01-2010 à 10:04

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 Yes et bien moi j'avoue que mardi soir j'avais un peu de mal, une demi heure de route, il faisait gris et froid, et puis je me suis dis pas le choix Cécile m'attend;)) Alors partir à deux c'est plus motivant;))

posté par valerielesport le 14-01-2010 à 10:03

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tatiana68 le 14-01-2010 à 09:50

Coucou val,

 

Et bien moi j'accroche ma tenue de sport a la porte d'entrée du salon qui et fasse à moi dès que je rentre le soir.

Donc je ne peut pas louper quelques petites séance la semaine, et comme mon homme est un grand sportif alors il ne me laisse pas le choix MDR.

Donc cela me motive à faire un peut d'exercice.

 fais une photo je veux voir  ;))) excellent 

posté par valerielesport le 14-01-2010 à 10:02

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louloutteal le 14-01-2010 à 09:58

Coucou Val....

Et bien moi j'adore tout simplement le sport.... C'est clair cela permet d'entretenir sa forme, faire attention à son poids également.....

Vivement que je puisse reprendre car cela me manque, verdict à 11 h 30 avec le chirurgien.

Moi je suis à un point que le sport  c'est une drogue je ne peux plus m'en dispenser.....

Bonne journée

 

 comme moi sport addicted ;))) 

quel verdict ? dis moi ?????

posté par louloutteal le 14-01-2010 à 09:58

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Coucou Val....

Et bien moi j'adore tout simplement le sport.... C'est clair cela permet d'entretenir sa forme, faire attention à son poids également.....

Vivement que je puisse reprendre car cela me manque, verdict à 11 h 30 avec le chirurgien.

Moi je suis à un point que le sport  c'est une drogue je ne peux plus m'en dispenser.....

Bonne journée

 

posté par tatiana68 le 14-01-2010 à 09:50

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Coucou val,

 

Et bien moi j'accroche ma tenue de sport a la porte d'entrée du salon qui et fasse à moi dès que je rentre le soir.

Donc je ne peut pas louper quelques petites séance la semaine, et comme mon homme est un grand sportif alors il ne me laisse pas le choix MDR.

Donc cela me motive à faire un peut d'exercice.

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