Bonjour,

Il n'est pas rare de voir des personnes en surpoids ou obèses sans pour autant qu'ils aient des bilans sanguins dévoilant d'une hypercholesreolémie... bien heureusement ! C'est un peu comme la cellulite, vous avez deja sans doute pu voir des femme minces qui ont pourtant de la cellulite aux hanches ou aux cuisses !

On peut être en surpoids sans avoir une alimentation exclusive en graisses saturées.

Il y a une forte prédispositon génétique au phénomène, mais enore des personnes chez qui le foie fabrique naturellement plus de cholestérol que la normale.

En ce qui concerne l'ail, en effet ses propriétés hypocholesterolémiantes sont belles et bien reconnues par l'ensemble des naturopathes et phytothérapeutes.

Je me renseigne auprès de fruit d'or et reviens vers vous très vite pour ce qui concerne les endroits où vous pouvez trouver  la proactiv dans votre région. (milles excuses, en toute transparence, je suis d'avantage informée des points de vente en métropole !).

A bientôt

Emilie

Bonjour,

Je comprends votre inquiétude, l'huile de palme est beaucoup montrée du doigt ces derniers temps carelle contient environ 44% de graisses saturées. 

Toute graisse saturée consommée en excès provoque une hausse du cholestérol sanguin et du LDL cholesterol d'où la problèmatique lorqu'elle est utilisée dans la confection de tous les repas et de produits dérivés.

Si vous utilisez de l'huile de palme, il serait judicieux d'alterner vos assaisonnements avec de l'huile de colza, éviter le beurre et consommer des margarines.

La température de fusion de l'huile de palme se situe aux alentour de 38°c. Trop chauffée elle dégage des vapeurs qui irritent les voies respiratoires des personnes alentours et elle perds ses teneurs en vitamines (vit A surtout).Par la suite, refroidie elle n'est guère meilleure pour la santé (évidemment, toujours dans le cas d'une consommation exclusive et en gande quantité)

Bonjour, la différence reside dans le fait que le beurre est issu du barratage de la crème du lait et ne contient alors que des acides gras saturés (mauvaises graisses qui en excès bouchent nos artères), tandis que la margarine PROACTIV contient des acides gras essentiels due à son origine végétale.

L' avantage de la margarine PROACTIV est sa teneur en stérols végétaux; se sont de molécules du règne végétal identiques à notre cholesterol. Au moment de la digestion ils entrent en compétition avec les molécules de cholesterol deja présentes dans votre colon.et limite donc le passage d'une trop grande quantité de cholestérol alimentaire dan votre sang. 

bonjour,

je voudrais savoir pourquoi les margarines type proactive sont -elles plus efficace dans la lutte contre le cholestérol ?

pourquoi le beurre n'a-til pas la même action? merci

Je fais un petit rappel pour ceux et celles de ce forum qui ne le savent peut être pas :

HDL = bon cholesterol (qui circule vers les organes)

LDL = mauvais cholesterol (qui circule des organesvers le foie pur etre degradé)

CHOLESTEROL TOTAL = LDL + HDL

Un régime alimentaire sans trop de graisses saturées (beurre charcuterie fromage) et riches en graisses insaturées (huile d'olive ou colza) fait baisser le LDL et remonter le HDL.

Pensez y !