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Forum maman & bébé › Allaitement et alimentation de bébé
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| AUTEUR | Message |
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posté par daise le 16-01-2009 à 09:26 
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perso j'ai pris 6kg apres grossesse alors que j'ai allaité mais ça cest parce que je mangais trop et mal la jai commencer un regime le 1er janvier et jen suis a 11kg en moins :-) et j'allaite toujours ma puce de 16mois ;-) donc c'est possible |
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Bonjour je fais une enquête sur l'alimentation et l'allaitement . C'est pourquoi j'ai monté un petit questionnaire et je recherche des personnes interessées pour y répondre . |
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Bonsoir, L'allaitement n'a jamais fait maigrir en lui même. En fait, tout dépend de votre alimentation durant la période où vous allaitez . Certaines femmes auraient même tendance à grossir si elles mangent plus ou plus riche. Que l'on allaite ou pas, pour maigrir après une grossesse, il faut reprendre les choses en mains au besoin et avoir une alimentation équilibrée. L'allaitement en lui même nécessite juste un apport en calcium plus important.
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En tous les cas je ne sais pas si ça aide à perdre plus vite ou non d'allaiter simplement je trouve ça trop beau. Je n'ai pas eu le courage de le faire mais j'admire vraiment ces mamans et je trouve ça très beau à regarder!!! |
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Pour ma part, j'allaite depuis 3 semaines et j'avais pris 12 kilos pendant ma grossesse. je ne me pèse pas, mais je sais que j'ai déjà perdu pas mal de kilos.... je verrais lors de ma visite chez la gynéco en octobre. Est ce que l'on grossit lorsqu'on reprend la pilule ? |
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Bonjour tout le monde! Pour moi c'était idem pour mes 3 grossesses, en sortant de la maternité j'avais retrouvé mon poids d'avant grossesse et suite à l'allaitement, j'ai enflé! Pour mon 1er enfant, l'allaitement n'a duré que 2 semaines. Il a été trop "vif" et m'a "abîmé", je ne pouvais plus lui donner le sein, ni tirer mon lait et du coup, j'ai fait une infection, je n'ai pas eu le temps de prendre du poids... Mais pour mon 2ème enfant en 8 semaines j'ai gonflé de plus de 10kgs, j'ai voulu faire un régime et en quelques jours ma production s'est arrêtée net, c'était terrible,mon enfant est passé directement au biberon et au lait industriel. Tous ces kilos superflus ce sont envolés de suite après... Pour ma dernière grossesse, je suis sortie de la marternité avec 1 kilo de moins qu'avant ma grossesse, 1 kilo çà peut paraître dérisoire mais qu'est ce que j'étais contente. Et voilà ma petite dernière a eu 4 mois hier, je l'allaite encore mais j'ai pris 6kilos en 3 mois 1/2 !! J'en ai parlé à mon médecin selon lui c'est normal et pas le moment de faire régime et selon ma gynéco, je mange trop... alors va savoir, je pense qu'il n'y a pas de science exacte car je ne mange pas plus qu'avant et assez équilibré donc.... C'est clair il faut se limiter en sucre et matières grasses et bouger un peu plus mais faut sy' mettre et il faut pouvoir avoir du temps pour soi, pour se prendre en main. Personnellement, ce n'est pas le moment, avec les deux petits (6 ans et 2 ans 1/2) et l'allaitement de la petite dernière, pas possible. Allaiter et maigrir, çà dépend des femmes visiblement! A bientôt. |
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J'aimerais bien avoir l'avis d'experts là-dessus ! |
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J'aimerais bien avoir l'avis d'experts là-dessus ! |
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J'aimerais bien avoir l'avis d'experts là-dessus ! |
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Bonjour, moi j'allète encore (un peu) bientôt fini elle à 21 mois, et je n'ai jamais perdu un gramme au contraire j'ai pris du poids, le medecin m'à dit que ça pouvait etre à cause de la pillule, la gynéco m'à dit que non ! Je crois le medecin car quand j'ai acouché j'ai perdu 6 kg puis le premier mois 2 de plus puis j'ai pris cette satanée pillile et la c'est monté en flèche !!!!!!!!!!! Ne t'inquiètes pas ! |
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Bébé a trois mois, j'avais retrouvé mon (sur)poids d'avant la grossesse en sortant de la clinique, depuis j'ai pris cinq kilos. Je crois que je mange pour lutter contre la fatigue et parce que souvent je confonds la faim et la soif; or quand on donne le sein on crève de soif. Je me dis que je perdrai du poids quand je reprendrai le boulot en septembre, j'aurais moins l'occasion de grignotter et en serai à deux tétés par jour. Ceci dit, je n'ai jamais retrouvé ma taille de jeune fille et dailleurs, notre corps se transforme (hanches plus larges, seins plus gros) et donc quelques kilos de "femme" restent. Après l'allaitement, le régime qui a le mieux fonctionné pour moi sans reprendre c'est Weight Watchers. Je parle d'expérience, c'est ma quatrième fille, l'aînée a quinze ans. |
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bonjour je suis impatiente de maigrir mais avec l'allaitement je n'y arrive pas . vous parlez d'un régime weigt watcher pour les femmes qui allaite pouriez vous me donner une semaine type avec le nombre de points. car j'ai déja fait il y a quelque temps weight watcher mais avant de tombé enceinte pour cela j'ai le livre guide des courses . donc avec une semaine type et quelques conseils de votre part cela me motivera. merci d'avance. je compte sur vous |
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j'allaite depuis 10 mois et j'ai pris 7kg!!!la j'ai bien perdu,je suis en rééquilibrage alimentaire!!!!si tu manges tout et nimporte quoi tu peux beaucoup grossir surtout si tu bouge peu!!!
en effet je prend la pilule mais en fait quand tu allaites tu dépense plus d'énérgie donc a priori avec une alimentation équilibré et un peu de marche tu devrais mincir un peu plus rapidement!!! |
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Bonjour, tu sais chaque femme est différente on est pas sur le même pieds d'égalité. Certaines femme maigrissent en allaitant d'autre non ou grossissent. J'ai 4 enfants et j'ai allaité une de mes filles jusqu'à trois ans et je ne maigrissait pas par contre ma dernière je l'allaitais aussi mais en faisant attention à ce que je mangeais et au quantité j'avais beaucoup maigri. Tu es peut être comme moi et sans prise de mesure strictes ont obtient rien. Bon courage et dit toi qu'il y a une chose fantastique dans tout ça c'est ton bébé tant qu'il est heureux... ce qui ne veut pas dire que tu dois t'oublier. |
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C'est toujours délicat comme sujet, car les mamans qui ont choisi de ne pas allaiter se sentent souvent attaquées, voir culpabilisées par ce genre de propos... ce n'est évidemment pas mon intention, chacun est libre de ses choix. Quand j'ai fait le mien (celui d'allaiter) je ne savais pas toutes ces choses; c'était juste une évidence. Mon choix était fait bien longtemps avant d'être enceinte. J'ai eu de la chance, je n'ai pas eu à réfléchir sur ce sujet... Reste que pour faire ses choix dans les meilleures conditions, c'est bien d'avoir tous les éléments en main. Ces informations à mon avis essentielles dans cette décision qui concerne le mode de nutrition de son enfant sont bien trop peu diffusées... d'ailleurs beaucoup de jeunes futures mamans regrettent de ne pas avoir d'éléments pour comprarer les 2 modes de nutrition (bib/sein) au moment de faire leur choix. |
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Pour celles que ça intéresse, le lien vers la brochure publiée par le ministère dans le cadre du programme nutrition santé pour les professionnels de la santé. Vous y retrouverez une synthèse des avantages de l'allaitement maternel pour la santé de bébé et de celle de maman aussi... http://www.sante.gouv.fr/htm/pointsur/nutrition/allaitement.pdf Chapitres sur la prévention de l'obésité et de l'allergie, p32 et 36 du doc. |
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Je vais répondre à sa place, si je peux me permettre. Déjà je remplacerai "plus de chance" par "moins de risque" Les études faites depuis une quinzaine d'année le prouvent, les bébés ayant bénéficié d'un allaitement long (au delà de 6 mois) ont globalement moins de risques de développer des allergies alimentaires et moins de tendance à l'obésité. Cela ne veut pas dire que tous les bébés allaités au bib sont obèses et allergiques, et ceux nourris au sein sont minces et sans allergie. L'allaitement maternel diminue très sensiblement les risques.
Pour ce qui est des allergies alimentaires, le lait maternisé (LA) est fabriqué à base de lait de vache, qui est modifié pour répondre au mieux aux besoins des bébés humains. Le problème vient des protéines de lait de vache. Ce sont de très longues protéines, bien plus longues que celles du lait humain. Même si certaines industries ont des procédés pour briser ces grandes chaînes protéiques, elles restent quand même bien plus longues que la normale. Hors le système digestif d'un bébé est encore très immature. Il va peiner énormément à digérer ces longues protéines (c'est pour ça que tant de mamans ont des soucis de régurgitations, maux de ventre etc. avec le LA) Cet épuisement prématuré du système digestif va en augmenter la sensiblité, et par voie de conséquence, augmenter les risques d'allergies alimentaires chez les sujets prédisposés.
Pour ce qui est de l'obésité, cela réside principalement dans le fait qu'au bib 1. le lait coule facilement 2. les quantités sont plus ou moins imposées par les industriels. A tel âge on recommande x bibs de telle taille. Un bébé qui ne finit pas ses bibs, ça inquiète... Le problème c'est qu'avec cette approche, le bébé n'est pas en mesure de se fier à ses signaux naturels. On le fait patienter jusqu'à l'heure du bib même s'il a faim avant (c'est trop tôt, pas fini de digérer, merci les protéines trop longues), ensuite on choisit la quantité pour lui, qu'il finira parfois par gourmandise même s'il n'a plus faim. Cette négation des signaux de faim et de satiété va perdurer en grandissant. L'alimentation ne fera de façon réfléchie ou irréfléchie, au lieu de se faire de façon naturelle et physiologique. Ce phénomène est encore accentué par les petits pots, qui sont pré-dosés... A contrario, le principe de base de l'allaitement maternel est de laisser bébé gérer ses repas : il prend les quantités qu'il veut, quand il veut (allaitement à la demande) Les études ont montré qu'un bébé allaité prend uniquement ce qui lui suffit, ni plus, ni moins (la succion demande quand même une certaine dépense d'énergie) Il s'alimente au plus près de ses besoins énergétiques. Son alimentation fluctue en même temps que ceux-ci (température extérieure, poussées de croissance ...) Ainsi l'enfant ne perd pas l'habitude d'écouter et d'obéir à ses signaux physiologiques qui régulent l'alimentation; par voie de conséquence, il est moins sujet au surpoids qu'un enfant qui a été nourri de manière artificielle.
Je le répète, ce ne sont là que des tendances, prouvées par de nombreuses études de par le monde, et ne sont pas appliquables à tous les bébés, heureusement ! Depuis ces études (et d'autres encore, car il semble que l'allaitement maternel ait bien d'autres impacts sur la santé du futur adulte) l'OMS est entrée en campagne pour la promotion de l'allaitement partout dans le monde; le ministère de la santé français lui emboîte le pas. A des problèmes de santé publique s'oppose le lobbying des industriels, et la manne financière que représentent les ventes de LA. comme d'habitude, la balance entre le fric et la santé...c'est pas gagné! D'autant que les personnels de la santé en france ne sont pas ou très peu formés sur la question de l'allaitement, et ont tendance à faire foirer bon nombre d'allaitement au lieu de soutenir les mamans qui ont fait ce choix. Le LA représente encore aux yeux d'un grand nombre de personnes le meilleur moyen de bien faire grandir un enfant. L'évolution des mentalités est lente...dommage pour les générations concernées, comme celle dont je fais partie et qui arrive à 40 ans avec pas mal de soucis de santé... j'espère t'avoir un peu éclairé sur le sujet... |
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j'ai aussi lu que le fait d'allaiter aider le corps à stocker les graisses car il lui en faut pour produire du lait! mais depuis l'accouchement (il y a deux mois et demi) je n'ai rien pris mais rien perdu non plus!!! (bon dans mon cas faut dire que je grignote beaucoup trop!!!) |
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Coucou Chaque personne est différente moi perso je n'ai ASOLUMENT RIEN PERDU!! et j'ai allaité Alexis 7 mois!! Du courage et bonne continuation |
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L'allaitement.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Témoignage de ma vie !
Je suis une parisienne, après 4 ans de mariage avec mon mari, il a divorcé avec moi pour une autre dame, je fais tout de mon possible pour qu'il me remarie avec moi, mais ce n'est pas facile de vivre divorcer, jusqu'à un ami à moi m'a dit de contacter un Médium lanceur de sorts Ali-Medium sur Internet qui l'a aidée à un problème similaire sans rien pris, au début, je doutais, mais j'ai décidé de faire un essai, quand je l'ai contacté (Téléphone et WhatsApp sur 00229 97 86 96 51) il m'a aidé, jette un rituel de réunifier et dans une semaine mon mari et moi à nouveau réunis. Sans vous mentir on vivre heureux en famille. Après satisfaction que je lui ai récompensée. Contactez ce grand Ali-Medium sur votre relation ou mariage problèmes et des retours d'affection de l'homme ou de femme. Il est joignable sur Téléphone et WhatsApp sur 00229 97 86 96 51 . Voici son E-mail : [email protected] . À Bientôt, la famille en détresse.