Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

Si vous vous posez des questions sur la nutrition ou si vous avez des informations nutritionnelles pertinentes à partager, exprimez-vous ici en toute liberté. L’entraide et l’échange sont des atouts majeurs pour le succès d’un régime. Ce qui fait grossir, ce qui fait maigrir, ce qui est bon pour la santé et ce qui l’est beaucoup moins, vous avez tant de choses à dire... Les aliments, les compléments alimentaires et même les grandes marques font l'objet de discussions animées ici !

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	spirule en poudre?	Mapotam	1	23-05-2009 à 17:48 Mapotam
	Je commence la croisière PL avec DUKAN et vous ?	la_petasse	5	22-05-2009 à 10:23 la_petasse
	les smoothies	morpho	7	21-05-2009 à 17:02 cynthia97122
	Compteur de Calories ou table de Calories: comment calculer les calories ?	louisfaugere	3	20-05-2009 à 20:44 mamykiki
	repas midi avec impossibilité de rentrer chez soi !	crevettetatou	6	19-05-2009 à 21:02 TITISARDINE
	Que vaut-il mieux manger quand on prend un repas sur le pouce?	maloriha	6	19-05-2009 à 21:01 maloriha
	10 kilos a perdre AIDEZ MOI	channelle76	4	19-05-2009 à 15:26 oussa_25
	j'ai perdu 3 kilos avec spécial k	samisafa08	25	14-05-2009 à 20:04 cerise30
	Quels taux de protéines, lipides et glucides pour une alimentation équilibrée??	gassertsteph	1	14-05-2009 à 16:03 gassertsteph
	les omega 3: quels aliments favoriser pour faire le plein d'omega 3?	oriannetrezeguet	1	14-05-2009 à 15:34 jackicotte