Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par FloXm3s le 07-06-2007 à 18:48

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L'eau

D'après certaines personnes, l'eau est un véritable remède pour maigrir mais pour d'autres, boire beaucoup d'eau ferait gonfler...serait-on limité à consommer un certain nombre de litres par jour ?



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posté par baby-stunty le 22-01-2008 à 13:31

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l'eau c bien lol mais moi j'fais de la retenssion !

posté par Cathelyne le 22-01-2008 à 13:27

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Moi, je bois presque 2 litres d'eau par jour + les 6 ou 7 cafés du matin au soir !!! Je ne pense pas les garder dans les hanches ou fesses non plus !! Il est vivement conseillé de s'hydrater tout au long de la journée !! Dc pas d'interdit !!!

posté par LOUANE38 le 22-01-2008 à 13:21

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Moi, je bois au moins 2 l d'eau par jour + 3-4 thés dans la journée.
Je ne sais pas si je fais de la rétention d'eau. J'irais vois cela la prochaine fois.
BIS

posté par ispartalikiz le 11-12-2007 à 01:37

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par jour ,il faut boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau

posté par domichou le 13-11-2007 à 21:27

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Je pense que l'eau du robinet si elle n'a pas trop le goût de javel est très bonne .perso je ne bois pratiquement que ça.De temps en temps je prends 1 ou 2 bouteilles de contrex ou de taillefine pour avoir l'impression de mieux éliminer(c'est dans ma tête),et selon les personnes qui sont carencées en certaines vitamines,peut-être que certaines eaux minérales sont mieux.

posté par dorri le 13-11-2007 à 21:20

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coucou!! l'eau ne fait pas grossir au contrere il nous aides a diminuer la contiteé de nourriture qu'on devait manger mais par contre si on le boit entre les repat il vas gonflé notre ventre et ca s'est pas bien alors essaye de boire avant une heure et apret une heur et surtout pas entre les repat

posté par milena65 le 13-11-2007 à 21:20

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il faut boire entre 1l et demi et 3l d'eau par jour pas plus

posté par linette501 le 06-07-2007 à 17:54

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coucou les filles,
on m'a tjs conseillé l'eau minérale, donc je bois de l'évian la plupart du temps...en plus je la trouve bonne...il faut surtout ne pas se lasser...bon courage

posté par duamb le 06-07-2007 à 17:13

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OUPS!!!
si je viens de lire mon menu de la semaine, et ils disent "eau minérale"!!
mais bon , à mon avis eau minérale et eau du robinet, panachons les deux!!
moi, je n'aime pas l'eau du robinet et j'ai des rondeurs(je bois genre contrex, hépar, taillefine) et mon mari et mes filles, l'eau du robinet et ils ont des superbes lignes!!
alors!!!

posté par duamb le 06-07-2007 à 17:10

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coucou!!
apparemment sur le site, il ne mentionne pas l'eau minérale ou du robinet!!
de toute façon, j'avais entendu ou lu qu'il fallait toute sorte d'eau, chacune ayant des composants divers et variés!!!
alors à vos verres d'eau!!!

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