Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par FloXm3s le 07-06-2007 à 18:48

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L'eau

D'après certaines personnes, l'eau est un véritable remède pour maigrir mais pour d'autres, boire beaucoup d'eau ferait gonfler...serait-on limité à consommer un certain nombre de litres par jour ?



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posté par zakli le 06-07-2007 à 17:03

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je n`ai toujours pas de réponse a ma question a savoir si cela est important de consommer de l`eau minérale au lieu de l`eau du robinet nous avons a Montréal une eau potable reconnue comme une des meilleure meme meilleure que certaines eaux embouteillées.....

posté par STEFINETTE le 06-07-2007 à 11:37

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bonjour , l'eau ne fais pas grossir mais avec une forte retention d'eau elle pese lourd sur la balance et fais gonfler personellement j'ai le probleme chez un medecin elle m'a mesurè mon taux hydrique avec un bilan de 5kg rien qu'en flotte je le vois rien qu'a mes doigts deja boudinès dès le matin!!!! j'ai donc un traitement et ça peu arrivè a tous le monde pour moi il est donc conseillè de boire un mimimum comme quoi chaque personne est vraiment differente. BIS

posté par zakli le 06-07-2007 à 02:25

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Pourquoi boire de l`eau minérale..... moi je bois entre 4 a 6 verres d`eau (du robinet) par jour et je ne vois pas pourquoi je devrais changer a l`eau minérale....Y a -t-il une raison valable de faire le changement.

posté par naomi le 25-06-2007 à 11:01

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En gros, les médecins nous encouragent à boire 7 à 8 verres d'eau par jour et affirment que l'eau est un excellent coupe-faim... Donc non seulement on ne grossit pas mais en plus on a moins envie de grignoter!! C'est tout bénef!

posté par Cherry le 22-06-2007 à 17:40

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il faut boire beaucoup ! Écote ton corps le minimun d'eau à boire durant une journée est 1 litre et demie à 2 litres

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