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alcool=tolérance 0, qui réussit à tenir ??
et oui, c'est une question qui me préoccupe.. Suis-je la seule à continuer à craquer sur mon petit apéro du soir, malgrè tout ce qui est dit dans tous les programmes ???
En effet, chez moin c'est LE rituel qui m'aide à décompresser. Avant, c'était un (voire 2) 2 ti-punch mais depuis le "régime" j'ai troque le rhum contre le vin blanc sec.. J'ai bien essayé le jus de tomate mais, voir mon homme sioter son "vrai" apéro me rendait malade..
En plus, j'en ai parlé avec mon généraliste, en espérant qu'il me fasse peur avec les risques d'alcoolisme et cie mais mm pas. Il m'a simplement dit "essayez d'arrêter une semaine, pour voir si ça vous pose problème" (je l'ai fait, et j'ai tenu facilement - sauf que j'enviais à mort mon homme) puis, vu que mon doc sait que j'ai des gros pbs de stress, il a conclu par "il faut mieux que vous buviez 2 verres de vin par jour plutôt que vous prendre des calmants ou anti-depresseurs..."
Au final, je considère mon (ou mes 2) verre(s) de vin quotidiens comme ma "douceur du jour"... (vu que je suis pas trop bec-sucré, supprimer les desserts et le chocolat ne me pose aucun pb)
Suis-je la seule dans ce cas là ??
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Bon, je retrouve géraldine avec ses excès en tout genre, cela fait plaisir...
Ayant un homme qui boit du vin à table, c'est le même problème: à midi, quand je suis seule, je m'en fiche de ne rien boire, mais pendant le dîner, un petit verre de vin (je ne suis pas rasciste, j'aimme toutes les couleurs... du moment qu'il soit bon!), je ne suis pas sûre de m'en passer si mon mari en boit; et lui n'est pas du tout au régime (c'est déjà dur de tenir quand il prépare une pizza maison géante ou qu'il se tape une baguette fraiche avec du beurre de Noirmoutier et du fromage...).
Si ça peut éviter de craquer sur autre chose, je troque volontier la douceur du jour (car moi, le chocolat , la chantilly ou les amandes caramélisées, c'est pas trop mon truc) contre un verre de vin!
Géraldine, une solution pour ta bouteille du soir: partage là avec quelqu'un, à 2 c'est mieux!