Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par chrysalide le 11-12-2007 à 19:57

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c était quoi votre repas ce soir !!!!!

bonsoir a tous ! je suis curieuse je voudrais savoir ce que vous avez mangé pour souper !
moi c était 1 tr de jambon +1 bol de bouillon +30 g de pain complet +30 g de fromage +1 pomme + 1 mandarine
je rajouterais que je suis malade donc pas trop a d appétit et vous pour diner ?



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posté par rosedu80 le 11-12-2007 à 20:31

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souper a la tomate avec 2 tranche de pain complet et un yahourt

posté par Tahyse le 11-12-2007 à 20:25

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1 part de quiche aux légumes et 1 yaourt citron.

posté par chrysalide le 11-12-2007 à 20:24

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hum sympas Marie !

posté par nehla56 le 11-12-2007 à 20:23

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j 'ai craqué pour une pizza jambon fromage champignons ..accompagnée d'une salade verte....je me suis fait plaisir ...pas envie de cuisiner

posté par didi5040 le 11-12-2007 à 20:23

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tarte aux poireaux salade yaourt ,avant des legumes vers 18h15 j'avais faim
bisous

posté par marie890 le 11-12-2007 à 20:22

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une grosse assiette de salade composée : maches, surimi, pamplemousse, tomates, avocat, dés de gruyère
et deux petits macarons en dessert

posté par minmei le 11-12-2007 à 20:19

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moi c'était surimi et tsasiki,lentilles en boite et un morceau de pain;une mandarine;et un petit mais trop bon chocolat!

posté par chrysalide le 11-12-2007 à 20:17

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hummmm sa donne envie bridget !

posté par amandousse le 11-12-2007 à 20:14

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moi une soupe maison du riz 2 tranche de jambon 1 yaourt nature en une pomme

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