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"Ai-je le droit de manger... ?"
Envie d'ouvrir un sujet qui permette de regrouper toutes vos envies et tentations et surtout voir comment l'integrer à votre régime.
Ai-je le droit de manger un bon plat de lasagne ? Une choucroute ? 1 plaque de chocolat ?
Alors quels sont les aliments que vous aimeriez revoir sur votre table, que vous n'osez pas savourer ?
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Pour la choucroutte : chou + pommes de terre + 1tr de plat de côte ou jambon et 1 saucisse de strasbourg. Il suffit d'éviter lard et saucisson et de limiter les matières grasses ce jour là. On évite aussi de prendre fromage sur le repas voire la journée.