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cette semaine je me prepare.....début du chantier le lundi 12...Qui veux se joindre a moi?
Bonjour les belles, voila....ensemble nous allons faire disparaitre mes 15 kilos de trop. Je dois être belle pour le mois d'Août. Je suis monté ce matin sur mon velo et pedalé pendant au moins...un quart d'heure. Ce midi j'ai mangé un demi concombre avec 100 grames de truite fumé et 1 pomelo....une petite pomme pour 4 heures...je vous attent!!
Salut,
J'ai décidé de me joindre aussi car j'ai plus ou moins 20 kgs à perdre, mercredi prochain j'ai pris rendez-vous avec une diététitienne. J'avaispersdu 7 kilos avec Weight Watchers mais tout repris 
(mon moral à zéro car j'ai perdu ma maman depuis peu) de plus je crois que je suis proche de la ménopause, j'aurais 49 ans le mois prochain, mon mari me dit que je n'y arriverai pas )et cela fais trois semaine que je me prive et pas un seul kilos perdu.
j'espère qu'avec le soutien de ce forum et l'aide de la diététitienne je vais pouvoir y arriver. Seul hic et que je n'ai pas assez de volonté. Mais je vais prendre le taureau par les cornes et prouver à tout le monde que je y arriver.
Voilà
A plus,
Brigite
bonjour brigitte,
je vois que nous avons à peu près le même objectif.
je suis au régime depuis l'âge de 10 ans mais cela devient de plus en plus difficile
je suis inscrite depuis le 29/03/2008 mais je n'ai encore rien commencer, pas le courage, marre de me priver, ras le bol des interdits .....
MAIS ..................MAIS..........
je vais avoir 50 ans le 12 mai alors en cadeau je me mets au régime. j'ai 15 kg à perdre ou plutôt à reperdre.
la menopause ne nous aide pas bien au contraire c'est à cause d'elle que j'ai repris ces kilos. je pense qu'il est bien difficile de maigrir quand on est dans ce passage de notre vie de femme.
y a t'il des personnes qui sont dans le cas de menopause et qui arrivent à maigrir ???
si oui merci de nous donner la recette
bon courage à nous toutes !!
Bonjour,
je commence aussi lundi mon régime, je vais commencer par faire attention a ce que je mange, mais je ne sais pas si je vais voir une diététicienne ou si je m'inscris sur le site de la méthode Gurret??? Mais de toute façon, il faut que je commence lundi...car c'est grave je n'ai jamais atteint ce poids même pendant mes grossesses. Je suis inscrite depuis longtemps sur le forum, mais je n'ai jamais rien fait, je lisais les posts des filles en espérant avoir le déclenchement...J'espère y arriver, car j'en ai marre de faire le yoyo, total je fais 107kgs pour 1.67.... la boule! j'ai envie de me retrouver...
Salut,
J'ai décidé de me joindre aussi car j'ai plus ou moins 20 kgs à perdre, mercredi prochain j'ai pris rendez-vous avec une diététitienne. J'avaispersdu 7 kilos avec Weight Watchers mais tout repris (mon moral à zéro car j'ai perdu ma maman depuis peu) de plus je crois que je suis proche de la ménopause, j'aurais 49 ans le mois prochain, mon mari me dit que je n'y arriverai pas )et cela fais trois semaine que je me prive et pas un seul kilos perdu.
j'espère qu'avec le soutien de ce forum et l'aide de la diététitienne je vais pouvoir y arriver. Seul hic et que je n'ai pas assez de volonté. Mais je vais prendre le taureau par les cornes et prouver à tout le monde que je y arriver.
Voilà
A plus,
Brigite
Bonjour,
Je commence aussi ce lundi , on va s'encourager, je viens de lire ton message. Je souhaitais t'encourager. tu dis que tu as suivi ww et tu as tout repris, que tu as perdu ta maman et que tu as 49 ans et que tu approches de la ménopause et que ton mari te dit que tu n'y arriveras pas. que tu te prives et que tu n'y arrives pas. oui tu manques de confiance en toi surement. il faut que tu te motives. on va t'aider et tu verras que tu vas triompher de tout cela et tu vas t'étonner et étonner aussi tes proches. Ne te laisse pas abattre. pour ton alimentation, ne te prive pas, evite surtout les sucreries au départ et ne te ressert pas deux fois. tu peux m'écrire si tu veux je te repondrais. allez on y va . c'est parti bon courage. pour cet été tu peux y arriver.
biz
Maya
coucou
A mon tour je me joints à vous.Je me suis inscrite vendredi dernier et depuis lundi je fais attention toute seule car je n'es pas reçu ma liste de courses et mon programme donc pesée samedi on vera bien...Moi j'ai 16kgs à perdre allez on se motive et on y croit!!!!
Vrai commencement lundi 12!!!!
Salut,
J'ai décidé de me joindre aussi car j'ai plus ou moins 20 kgs à perdre, mercredi prochain j'ai pris rendez-vous avec une diététitienne. J'avaispersdu 7 kilos avec Weight Watchers mais tout repris (mon moral à zéro car j'ai perdu ma maman depuis peu) de plus je crois que je suis proche de la ménopause, j'aurais 49 ans le mois prochain, mon mari me dit que je n'y arriverai pas )et cela fais trois semaine que je me prive et pas un seul kilos perdu.
j'espère qu'avec le soutien de ce forum et l'aide de la diététitienne je vais pouvoir y arriver. Seul hic et que je n'ai pas assez de volonté. Mais je vais prendre le taureau par les cornes et prouver à tout le monde que je y arriver.
Voilà
A plus,
Brigite
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Bonjour Lidya
Moi aussi je commence lundi 12, seul hic je n'ai pas eu mon régime, mais je reconnais que je suis d'une impatience.
J'ai 12 kgs à perdre, je commence à en avoir marre de mes kgs en trop, je me desespère, dans les magasins je ne trouve plus rien qui correspond à mon envie.
Je suis d'accord avec le petit cadeau pour nous encourager.