Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Zyphir le 10-03-2008 à 16:17

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Nouvelle et cherche des amies

Bonjour ,

Je suis nouvelle et mon objectif est de perdre 30kg .

J'aimerais trouver des personnes ou intégrer un groupe de personne afin de s'aider à perdre nos kilos !







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posté par pelemele le 12-03-2008 à 17:13

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Laetilucky et lataupe68 bienvenue chez nous



posté par annie94 le 12-03-2008 à 15:29

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Zyphir le 12-03-2008 à 13:15

Coucou enidan, tu habites à labège, moi j'y travaille !!! lol le monde est petit  :)

On pourra peut être se recontrer un de ces jours, on ne sait jamais

En tout cas , tu as raison, il faut tenir bon !!!

Bon courage pour ton travail (tu travailles ou ?)  et pour tout le reste




bjour zephir, je commence lundi, puis je intégrer votre groupe ? je débute sur ce site et je le trouve génial, il y en a qui ont la pêche!! c'est super



posté par pelemele le 12-03-2008 à 15:27

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En tout zyphir ca me fai bocou de bien ce ke tu me dis je suis contente kon se soit rencontré






 

posté par annie94 le 12-03-2008 à 15:26

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bjour, je suis nouvelle et j'ai BESOIN d'aide et de soutien,comment faites vous les gifs animés ? c'est trop mignon!!




posté par pelemele le 12-03-2008 à 15:24

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Zyphir le 12-03-2008 à 15:17

Pelemele, ne panique pas, il est prouvé que pour maigrir de façon durable il faut manger, équilibrer et raisonnablement.

Ce que tu as mangé est tout à fait équilibrer et tout ça fait raisonnable, il ne faut pas te rendre malade pour ça.

Allez courage ma grande




merci merci

bonne nouvelle jai perdu 700 grs et je me suis pas pesée hier soir un exploit mais bon je m'en veu tjs pr midi je me dis ke de toute facon ce soir c'est soupe



posté par Zyphir le 12-03-2008 à 15:17

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Pelemele, ne panique pas, il est prouvé que pour maigrir de façon durable il faut manger, équilibrer et raisonnablement.

Ce que tu as mangé est tout à fait équilibrer et tout ça fait raisonnable, il ne faut pas te rendre malade pour ça.

Allez courage ma grande



posté par pelemele le 12-03-2008 à 14:25

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J'ai besoin de votre AIDE : ce midi jai mangé un pavé de thon rouge grillé et des legumes et je culpabilise au point de m'en rendre malade je sais pas quoi faire help !






posté par pelemele le 12-03-2008 à 14:24

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J'ai besoin de votre idée : ce midi jai mangé un pavé de thon rouge grillé et des legumes et je culpabilise au point de m'en rendre malade je sais pas quoi faire help !




posté par tovatova le 12-03-2008 à 14:23

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isabelleab le 12-03-2008 à 14:17


bonjour à toutes les nouvelles

moi aussi je suis nouvelle et meri à Zyphir d'être mon "amie" durant ce long voyage de régime, si d'autre veulent nous rejoindre, pluson et de fou plus on rit

bises



bonjour à toutes , moi aussi de je suis intéressée  et je souhaite me joindre à vous , cela sera plus facile car on a toutes envie de la meme chose .

merci de votre réponse.

AM





 

posté par isabelleab le 12-03-2008 à 14:17

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bonjour à toutes les nouvelles

moi aussi je suis nouvelle et meri à Zyphir d'être mon "amie" durant ce long voyage de régime, si d'autre veulent nous rejoindre, pluson et de fou plus on rit

bises



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