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Nouvelle et cherche des amies
Bonjour 
,
Je suis nouvelle et mon objectif est de perdre 30kg 
.
J'aimerais trouver des personnes ou intégrer un groupe de personne afin de s'aider à perdre nos kilos !
++ pelemele, il faut continuer comme ça
Mon fils a toujours mal au ventre et me réclame, je vais aller le voir, à plus tard les filles
Bienvenue ferias, ici j'espère que tu trouveras la motivation et le courage ! En tout cas nous sommes toutes là pour nous aider les une et les autres
Tu sais pelemele, je crois que ce n'est pas le nombre de kg qui compte mais comment la manière dont on se voit et comment on s'aime. si tu penses que pour être bien tu as besoin de perdre 10kg... alors nous allons nous battre pour les perdre. Après il faut aussi voir ta taille et on poid actuel. ALLEZ courage
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Moi j'avais une technique a chaque fois que je sentais que j'allais grignoter 10 abdos je peux te dire qu'au bout d'un moment ta plus envie de grognoter ...