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6 kg a perdre qui me suis?
BONJOUR tt le monde , bon ca y est je me lance dans le régime, mais ce sera plutôt une meilleure hygiène de vie pour moi. Je ne peux pas prendre de médicaments car j'allaite ma fille de 6 mois.
Ce sera donc régime légumes et sport. Qui veut me suivre meme si on utilise pas la meme technique? c plus encourageant a plusieurs. BOn courage !!
MOn objectif ce serait 6 kilos avt fin juillet , en tt cas avt la fin de l'annee c sûr!
Moi je suis partante ^^
Question : quand tu dis légumes sport, tu veux dire que tu mises sur les légumes et le sport ( et donc, que c'est ce que tu vas privilégier ) ou tu penses ne manger plus que des légumes ?? 
cool alors bienvenue dans le "groupe" ! Euh oui ben je te rassure tt de suite je ne compte pas manger que des légumes Non je voulais dire que je n'uiliserai aucun medicaments etc donc que ce sera plutot un réapprentissage d'hygiène de vie. Comme tu dis toi meme je vais privilégier les légumes, mais pas de régime restrictif ce serait pas positif lol. Dc ca y est c parti on y va régimé et adieur kilos superflus!!
Moi je suis partante ^^
Question : quand tu dis légumes sport, tu veux dire que tu mises sur les légumes et le sport ( et donc, que c'est ce que tu vas privilégier ) ou tu penses ne manger plus que des légumes ??
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Salut... tu as bien raison de t'attaquer à ces kilos avant qu'ils ne prennent place pour du long terme... lol.
Il me reste tout juste 6 kilos à perdre... et oui jen ai perdu 14 avant!! et ces fichus derniers kilos ne veullent pas partir... du moins ils partent à leurs rythme... koi kil en soit je suis avec toi pr cette démarche. donc tu as mon soutient!!
Actuellement je suis WW et mes j'envisage de perdre les 6 kilos avant fin juin début juillet!! je sais ke c'est limite vu qu'on approche la fin mai mais c'est les soldes fin juin... donc voila.
Mais bon le max perdu sera le mieux et ca sera que du positif!!!!
Tiens moi au courant!! bon courage
Bisous
coucou a toi aussi bienvenue ds notre petit "groupe" . Pour ma part g aussi déjà commencé mon "régime" g déjà perdu 9 kilos a peu près , donc c'est une continuation quoi, ms comme toi les derniers kilos prennent plus de temps a perdre lol.
Bon alors on attaque ces vilains kilos et espérons que ca parte avant la fin juillet pour moi. Mais bon je me contenterai de ceux qui partiront pour le moment.