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23 ans, 1m57 et 87 kg = 37 kg à perdre, mais n'y arrivera pas toute seule.
Bonjour,
Je reviens sur ce site qui m'avait bien aidée à l'époque. Après une deuxième grossesse, j'ai besoin de perdre du poids. Non pas le poids de la grossesse, puisque je l'ai déjà perdu, mais tout ce poids d'avant. Envie de perdre ce ventre tout détendu, ces cuisses toutes laides, ces seins énormes, bref, être enfin jolie. Enfin pouvoir m'habiller comme je le VEUX et non pas comme je le PEUX !!!
Si vous êtes dans mon cas, j'espère qu'on pourra faire un bout de chemin ensemble. J'attends de vos nouvelles.
Biz à toutes et bonne fin de journée.
Venez voir mon blog les filles, des articles pas a pas depuis le debut de semaine pour un régime réussis sans frustration sur du long therme.
Salut!
je suis contente d'avoir autant de réponses. C'est très motivant.
Alors de mon coté, je voudrais retrouver une alimentation équilibrée, mais c'est dur quand on est habitué au truc gras, crème, beurre, pizza, mac do, ...
Pour ce matin, café au lait, et brioche avec un peu de nut*** (juste une lichette, mais j'ai du mal à me couper de toute mes mauvaises habitudes) et jus d'orange.
Ce midi, saucisse de porc (cuite à l'eau et non au beurre comme je faisais avant, riz et tomate avec un peu de gruyère), fromage et une poire. Je pense que c'est assez équilibré par rapport à ce que je faisait avant.
Pour le sport, je compte bien m'y mettre, mais je dois attendre d'avoir fait ma rééducation de périnée puisque j'ai accoucher il y a 1 mois 1/2.
Et vous, ça ressemble à quoi vos repas?
Bonne journée à toutes.
bonjour, moi aussi j'ai une trentaine de kilo à perdre suite à de gros problèmes de santé (4opérations du dos,traitemants lours plus une bonne dépression), je mesure aussi 1m57 pour 80 kg et quand on est petite les kg se voient très vite et coté fringue c'est très dur. Alors moi aussi j'ai besoin de beaucoup de soutien car je suis comme toi j'aime beaucoup "la bonne bouffe" alors merci d'avance pour votre soutien à toutes celle qui voudrons bien m'aider et bon courage
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salut ! je suis dans le même cas que toi ! je craque facilement, et j'ai également beaucoup de poids à perdre, si tu veux nous pouvons faire le chemin ensemble si tu veux être mon amie pas de soucis ! courage et ne te culpabilises pas ! à plus ....