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23 ans, 1m57 et 87 kg = 37 kg à perdre, mais n'y arrivera pas toute seule.
Bonjour,
Je reviens sur ce site qui m'avait bien aidée à l'époque. Après une deuxième grossesse, j'ai besoin de perdre du poids. Non pas le poids de la grossesse, puisque je l'ai déjà perdu, mais tout ce poids d'avant. Envie de perdre ce ventre tout détendu, ces cuisses toutes laides, ces seins énormes, bref, être enfin jolie. Enfin pouvoir m'habiller comme je le VEUX et non pas comme je le PEUX !!!
Si vous êtes dans mon cas, j'espère qu'on pourra faire un bout de chemin ensemble. J'attends de vos nouvelles.
Biz à toutes et bonne fin de journée.
Salut!
je suis contente d'avoir autant de réponses. C'est très motivant.
Alors de mon coté, je voudrais retrouver une alimentation équilibrée, mais c'est dur quand on est habitué au truc gras, crème, beurre, pizza, mac do, ...
Pour ce matin, café au lait, et brioche avec un peu de nut*** (juste une lichette, mais j'ai du mal à me couper de toute mes mauvaises habitudes) et jus d'orange.
Ce midi, saucisse de porc (cuite à l'eau et non au beurre comme je faisais avant, riz et tomate avec un peu de gruyère), fromage et une poire. Je pense que c'est assez équilibré par rapport à ce que je faisait avant.
Pour le sport, je compte bien m'y mettre, mais je dois attendre d'avoir fait ma rééducation de périnée puisque j'ai accoucher il y a 1 mois 1/2.
Et vous, ça ressemble à quoi vos repas?
Bonne journée à toutes.
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Salut Lyly,
Ravie de faire ta connaissance. Je suis aussi en plein régime et motivée pour combatte définitivement ses kilos en trop. On s'entraide?