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j'ai perdu 5kg en 1semaine
qui a pu perdr du poid
et ce regime tu vas le faire toute ta vie ? je crois pas alors que va-t-il se passer quand tu reprendra une alimentation normale?? tu reprendra tes kilos perdus et oui il faut pas faire n'inporte quoi
tiens nous au courant
les modérateurs du site ne devraient pas laisser un tel message transparaitre! c'est de la mise en danger de ta vie aiicha!
que personne ne suive cette horreur de régime plein de carences!
CE THE MIRACLE C'EST QUOI
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heu et qd tu reviendras a une alimentation normale tu feras comment?
parce que là tu t'affame et ton corps en garde le souvenir qd tu remangeras normalement (ce qui arrivera forcement car a ce rythme tu ne tiendras pas longtemps...) ton corps emagasinera tout ce que tu manges et tu reprendras tes kg plus un bonus lol
moi je pense que ce sont des régimes à eviter ça ne sert a rien de se priver ...C'EST DANGEUREUXXXXXXX!!!!!!!!
mange équilibré( pr maigrir réduis des apports en féculents et élimine les sucreries et tes apports en calories sans tomber dans l'ecces) , bois beaucoup d'eau, fais du sport et profite de la vie ce sont les ingredients d'un corps saint (dc pr perdr) et d'une longue vie et d'une bonne santé lol
je veux pas faire de la pub à mon blog mais lis cette article :
http://blog.aujourdhui.com/angele007/375015/l-equilibre-alimentaire.html
bonjour
je ne crois pas que ce soit un bon régime il n'est pas équilibré du tout
Attention à la reprise de poids ,voir même plus
il faut boire beaucoup d'eau pour ne pas se déshydrater