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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
r mimidafr
Bonjour,
il est vrai que la véranda est belle
mais nous avons fais le nécéssaire pour ne pas avoir d'arbres et elle est montée sur que du dur
enfin j'espére qu'elle tiendra le coup
il va falloir que je fasse d'autres photos car les plantes sont encores plus grosses
bisous
bonne journée a vous toutes
prudence avec ce vent fou
bisous a toutes
eve
bonjour a toi
bonne journée
quelle tempête, bonne journée, faire attention bisous
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Pulco citron (Pulco)
méméne
Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, liste des ingrédients, additifs alimentaires, profil nutritionnel, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...Consulter tous les résultats de recherche pour pulco
Apports pour 100 g
Valeur énergétique : 7.4 Cal 
Protéines : 0.2 g
Glucides : 1.6 g
dont Amidon : 0.76 g
dont Sucres totaux : 0.8 g
Fibres alimentaires : 0.1 g
Sodium : 0 mg
Acides Gras Saturés : 0 g
Bonjour Ollive
Grand merci, tu es vraiment courageuse de faire toutes ces recherches.
Nous n'avons pas eu trop de vent cette nuit , mais de la pluie.
Encore merci.
Bisous et bonne journée
memene
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un bon après-midi a vous toutes
bisous