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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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trés joli bouquet , voici le mien :::
bisous
*mimi 16*
des fleurs blanches pour le forum de la très bonne humeur
bouquet offert par doudou a EVE
BONNE SOIRÉE BISOUS
animation anniversaire pour enfant anniversaire enfant - depuis 25 ans
Bonne journée.
bon dimanche a toi aussi
un petit café les filles
oui , le site dir dur depuis plusieurs jours, dur de passer des fois
Lorsque l'hiver arrive, le jardin subit des pertes lourdes. A moins que vous ne parveniez à protéger correctement vos plantes.
Quelle protection pour quelle plante ?
Certaines plantes se font surprendre par les premières gelées.© Monique Jouary
Le froid, et plus particulièrement le gel, est d'un des ennemis principaux des plantes. Pourtant, en suivant quelques conseils simples, vous pouvez les protéger...
26- Les plantes à protéger
Pendant la saison froide, le développement des plantes caduques s'arrête ; elles entrent dans une sorte d'hibernation. Mais ce n'est pas le cas des persistantes. Ces dernières sont donc exposées aux intempéries des mois d'hiver, dont certaines, comme le gel, peuvent leur être fatales.
Il convient donc de protéger efficacement les arbustes au feuillage persistant mais aussi les jeunes plantations, c'est-à-dire jusqu'à un an environ. Les plantes en pot sont elles aussi très exposées car leurs racines sont moins protégées qu'en pleine terre.
Quelle protection pour les rosiers ?
La neige arrive parfois alors que les roses sont encore belles. © Julie Vidal
Les rosiers sont connus pour être résistants au froid. Néanmoins, comme toutes les plantes, ils craignent le gel. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour qu'ils passent un hiver bien au chaud.
27- Agir au bon moment
L'idéal est bien de mettre en place les protections le plus tard possible dans la saison, et de les retirer dès que les températures remontent un peu. En effet, si la protection est maintenue trop longtemps, il y a un risque de pourrissement de la plante.
28- Créer une butte
Cette opération qui permet de protéger efficacement les rosiers du froid est particulièrement simple. En effet, il vous suffit de recouvrir le pied de terre, on appelle cela une butte.
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trés joli bouquet , voici le mien :::
bisous
*mimi 16*
cool on fleuri le forum