Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



4381 - 4390 de 18298
posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 15:56

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surtout aider les ptes nouvelles

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 15:56

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car il faut penser que nous étions comme elles au début 

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 15:55

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pour moi la gentillesse sur le site c'est d'aimer tout le monde

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 15:54

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bonjour à vous toutes 

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par obse le 13-11-2013 à 15:06

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bon aprés-midi de gentillesse a vous toutes et tous :::

mimi 16*pour que chaqune y dépose un petit mot de gentillesse dans cette boite !!!!bisous et merci d'être la :::mimi 16*

posté par p2915495_evelyne le 13-11-2013 à 14:21

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des bisous - de la gentillesse encore et toujours - sur le blog de la bonne humeur

 

bisous

posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 14:17

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je vous souhaite une très bonne journée bises

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par OLLIVE le 13-11-2013 à 14:16

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bonjour à vous toutes merci de m'aider car j'avoue hier j'étais pas bien 

Journée Mondiale de la Gentillesse 13.11.2010

posté par p2915495_evelyne le 13-11-2013 à 11:20

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TITISARDINE le 13-11-2013 à 11:04

POUR LE FORUM DE LA GENTILLESSE

CADEAUX OFFERTS A MES AMIES ET AMIS

merci a toi - belle journée aussi

posté par TITISARDINE le 13-11-2013 à 11:04

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