Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



9641 - 9650 de 18298
posté par OLLIVE le 22-05-2013 à 17:58

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Sylpi44 le 22-05-2013 à 17:11
Bonjour ollive et a vous toutes ,courage ollive ,mais bon ca doit être usant a la longue cette histoire ... Ici soleil ,on n en revient pas ,j ai marcher rapide 1 h ,je suis rentrée toute rouge et en nage et j'ai monté mes 5 étages, alors la morte ....et mon mari avait fait des frites . A NON pas une, déjà je fais très tres peux d écart ,alors aujourd hui encore moins Pas la peine de faire des efforts d un côté et tout craque de l'autre Question, pour celles qui adorent marcher au bout de combien de temps avez vous éprouvez du plaisir ?car moi ça fait un mois et toujours rien.... Bonne journée a vous toutes Bizzzzz

oui c'est vrai 

car je fais les messages et il en passe et d'autre pas du tout 

aujourd hui un seul 

je vais voir bisous et merci 

posté par Sylpi44 le 22-05-2013 à 17:11

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Bonjour ollive et a vous toutes ,courage ollive ,mais bon ca doit être usant a la longue cette histoire ... Ici soleil ,on n en revient pas ,j ai marcher rapide 1 h ,je suis rentrée toute rouge et en nage et j'ai monté mes 5 étages, alors la morte ....et mon mari avait fait des frites . A NON pas une, déjà je fais très tres peux d écart ,alors aujourd hui encore moins Pas la peine de faire des efforts d un côté et tout craque de l'autre Question, pour celles qui adorent marcher au bout de combien de temps avez vous éprouvez du plaisir ?car moi ça fait un mois et toujours rien.... Bonne journée a vous toutes Bizzzzz

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 16:03

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p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 12:22

journée du soleil ..................

illuminons ta journée

 

et celles des Ollivettes   bisous

OLLIVE est toujours bloquée

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 16:01

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Ollive est désolée, elle ne peut pas , répondre elle est encore bloquée. Bonne fin de journée.

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 16:00

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Sylpi44 le 22-05-2013 à 13:43
Bonjour ollive et a vous toutes ,courage ollive ,mais bon ca doit être usant a la longue cette histoire ... Ici soleil ,on n en revient pas ,j ai marcher rapide 1 h ,je suis rentrée toute rouge et en nage et j'ai monté mes 5 étages, alors la morte ....et mon mari avait fait des frites . A NON pas une, déjà je fais très tres peux d écart ,alors aujourd hui encore moins Pas la peine de faire des efforts d un côté et tout craque de l'autre Question, pour celles qui adorent marcher au bout de combien de temps avez vous éprouvez du plaisir ?car moi ça fait un mois et toujours rien.... Bonne journée a vous toutes Bizzzzz
bonjour Oui Ollive ne peut pas vous répondre, elle s'excuse, beaucoup, bonne fin de journée

posté par Sylpi44 le 22-05-2013 à 13:43

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Bonjour ollive et a vous toutes ,courage ollive ,mais bon ca doit être usant a la longue cette histoire ... Ici soleil ,on n en revient pas ,j ai marcher rapide 1 h ,je suis rentrée toute rouge et en nage et j'ai monté mes 5 étages, alors la morte ....et mon mari avait fait des frites . A NON pas une, déjà je fais très tres peux d écart ,alors aujourd hui encore moins Pas la peine de faire des efforts d un côté et tout craque de l'autre Question, pour celles qui adorent marcher au bout de combien de temps avez vous éprouvez du plaisir ?car moi ça fait un mois et toujours rien.... Bonne journée a vous toutes Bizzzzz

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 12:22

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OLLIVE le 22-05-2013 à 09:57

je fais un essais bonjour à vous toutes merci beaucoup car je suis déboussolé 

journée du soleil ..................

illuminons ta journée

 

et celles des Ollivettes   bisous

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 11:54

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je passe vous souhaiter un bon appétit un excellent après-midi a toutes et tous bises courage a OLLIVE

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 10:18

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OLLIVE le 22-05-2013 à 09:57

je fais un essais bonjour à vous toutes merci beaucoup car je suis déboussolé 

on va essayer d'e t'aider un maximum

merci pour tout OLLIVE

posté par p2915495_evelyne le 22-05-2013 à 10:15

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michalette31 le 22-05-2013 à 09:05

  COUCOU  OLLIVE ET LES OLIVETTES .

Ollive tu as toujours des problémes pour passer sur le forum ? je suis de tout coeur avec toi , courage ma Belle ....

Et vous les Olivettes , Ici sale temps pluie et froid , ça démoralise ... je dois aller chez le coiffeur cet aprés midi mais pas emballer mais il le faut ;car demain j'ai le repas au club pour la fête des Meres .

Voila mes amies je vous souhaite quand même une bonne journée malgré la grisaille , prenons patience .

Bisous a toutes .

**** MIMI ****

bonjour a toi

oui Ollive bloque depuis un moment

 

vas chez le coiffeur, tu vas être toute belle, être dans le monde fait du bien

bisous et merci pour toutes

9641 - 9650 de 18298



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