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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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je fais un essais regarder le 8 9 2012
JE REGARDE SI CELA FONCTIONNE
OLLIVE est toujours bloquée, elle ne peut pas répondre a nos commentaires, elle s'excuse beaucoup
et vous souhaite a toutes, un bon jeudi
du rêve par ce vilain temps et excellent après midi a vous toutes
bonjour ollive et a vous toutes .merci de cette copieuse lecture .icci le soleil de ce matin a disparu , surement pluie c est aprem , 3 em tentatives photos de ma composition d art floral que je fais depuis " 3 ans j adore cette activitee
bonne journee a vous toutes
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le 08-09-2012 à 08:56
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je fais un essais regarder le 8 9 2012
JE REGARDE SI CELA FONCTIONNE
PASSER PAR LE 08 09 2012 mais c'est quoi cette panne?????? S O S pour Ollive