Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par alexandra91 le 27-08-2007 à 17:06

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quelqun aurais des astuce pour couper la faim

moi jai un tres gros appetit et je cherche des truc pour manger moin et pas aller me groinffrer en cachette merci davance bon courage



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posté par katarzyna le 27-08-2007 à 17:12

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Bonjour Alexandra, alors dans un premier tps il faut boire beaucoup, et si tu as faim mange une pomme, C'est tres dur les premier jours, mais tu verras apres ce sera beucoup plus facile, c'est surtout une question de volonté. Et n'oublie pas qu'on est toutes la pour se soutenir... Bisous

posté par stefany le 27-08-2007 à 17:10

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BOIRE BEAUCOUP MANGE DES FRUITS OCCUPE TES PENSEES CAR SES SOUENT DANS LA TETE ET PAS DE LA FAIM JE SAIS QUE SE N AI PAS TOUJOURS FACILE MOI AUSSI PARFOIS JE CRAQUE A BIENTOT

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