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régime plantia
bonjour
je m'appelle Helene, je suis fonctionnaire (oui oui...bon:-) ) je suis le régime plantia
j'ai commencé à perdre du poids et je me sens bien dans mes basquettes...
j'ai 48 ans, et je prenais un peu de poids enfin un peu trop, avec l'âge et le fait que j'étais trop sédentaire...enfin voilà, il y a qq mois, j'ai commencé ce régime, et j'aimerais partagé mes impressions, et vos conseils....
oui, il en faut bien des fonctionnaires!!
non, le régime n'est pas dur à suivre, plantia t'aide vraiment à tenir le coup! ca t'apporte en même temps de l'énergie, mais évidement, tu dois manger moins et moi, par ex. faudrait que je commence le sport, mais entre le boulot, les gosses et le mari (on se demande qui nous prend le plus de temps mdr)
...mais
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SALUT!!
J'AIMERAI SAVOIR COMBIEN DE KILOS ET EN COMBIEN DE TEMPS TU LES AS PERDU AVEC CETTE METHODE???
AMICALEMENT LOTUSIA7