Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nikita44 le 06-09-2007 à 23:32

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je n y arrive pas

bonsoir à toues ,

Je n'arrive pas à commencer ,je me suis inscrite sur ce site debut juillet et j'en suis tjs au même point ,17 kg à perdre .comment avez eu ce declic .je ne me supporte plus grosse et grasse .

biz



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posté par trouchpinette le 14-09-2007 à 09:57

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Salut Nikita,

Je suis exactement comme toi , j'en ai marre je crois que je vais arreter, j'ai encore 15 kg à perdre, mais ça ne va pas assez vite, j'en ai ras le bol
BIZ

posté par mona74 le 14-09-2007 à 09:53

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merci les filles je suis contente d etre aussi bien entouree je vais suivre tout vos conseils biz

posté par nikita44 le 12-09-2007 à 12:09

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salut a toutes ,

alors là je suis hypermotivee ,une personne vient de me traiter de grosse vache et je suis franchement tres mal .
Bizzzzzzzzzzzzz

posté par daniele64 le 12-09-2007 à 07:56

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Ne te décourage pas. Tu as déja fait un grand pas, tu sais que tu veux changer tes habitudes alimentaires. Comme pour arrêter de fumer, Il y a deux façons de faire : soit tu arretes brutalement de manger de façon désordonnée, soit tu glisses en douceur vers des habitudes plus équilibrées... Selon tes choix, tes motivations, et le contenu de tes placards...
Courage

posté par moni971 le 12-09-2007 à 00:05

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je viens de m'inscrire je me permet de te donner mon point de vue,sache que tu n'es pas seule sert toi de cela,fixe toi des objectifs et tâche de t'y tenir au début ce n'est jamais facil mais ne baisse pas les bras fait toi violence et crois en toi tu y arriveras.

posté par nally le 11-09-2007 à 23:14

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Le plus dur c'est de se lancer après dès les premiers résultats ça roule tout seul ! Courage je suis avec toi
A+

posté par missdane le 11-09-2007 à 23:03

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merci ketalokaa merci blue merci a tous çà fait du bien tout ce soutien!!bizz a vs ttes!!!missdane

posté par ketalokaa le 11-09-2007 à 05:41

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courage!!c tjrs tres dur!! ne perd pas espoir.
Ma soeur a longtemp été obèse. une "obesitémorbide "a dit le nutritioniste...
a 14 ans elle faisait 75kg, puis un jour elle a decider de se prendre en main et en lespace de 3ans maintenant, elle a perdu 20 kg
elle se sent bcp mieu et ca prouve que rien nest impossible!!!

posté par missdane le 09-09-2007 à 19:08

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merci blue mais dur dur

posté par blue le 09-09-2007 à 17:09

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ne baisse pas les bras courage, tu trouveras le déclic qui te permettra de tenir.

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