Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par petite_puce62 le 30-09-2007 à 14:18

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possible de perdre 20 kilos en 5 mois?

coucou,
Je veux me fixer un objectif de perte de poid mais en
5 mois.
Vous pensez que c'est possible?



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posté par isa64700 le 09-10-2007 à 15:59

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dodo 180, tu as perdu 30 kg en 2 mois??? et sans sport??? mais comment ta fais???

posté par charlottamystery le 09-10-2007 à 15:55

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j'ai peur les fille de ne pas perdre au moins 1 kilos par semaines, j'aimerais tellement voir les resultats!
que faire.

posté par bhr163 le 09-10-2007 à 15:52

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oua kan on lit 20kg en 5mois ça parai bocou, en si peu de temps! mai kom di sandrine972 ça fai 1kg par semaine ça parai deja moin rapide! la j'en suis a -4 en mem pas 3semaine en mangean a ma faim, ça me fai peur de perdre si vite! j'ai du mal a me voir dans 6mois avec tout mes kilo en tro envollé!!!

posté par petite_puce62 le 09-10-2007 à 14:10

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coucou anelie,

je fait le régime du site, j'ai perdu 1.5 kg sur la premiere semaine.

je ne suis pas suivie par une nutritionniste je ne pense pas que ce soit la peine !
Ce régime me convient parfaitement.

bisous

posté par jeiss le 09-10-2007 à 14:07

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20 kg en 5 mois c faisable mais pas sans conséquences! Moi en 2004 j'ai perdu 10kg en 5 mois, je trouve ça plutot pas mal déjà! si tu perds trop trop vite ton corps va pas le supporter longtemps et il fo vraiment que tu es un moral d'acier! Enfin j'espère que tu y arrivera, bon courage. Pour ce qui est de la balance moi je me pèse 1 fois par semaine je pense que c suffisant.

posté par smoll45 le 09-10-2007 à 13:50

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J'aimerai perdre vingt kilos et j'aimerai savoir quel régime ou méthode vous avez adoptée et conserver un poids de forme. J'ai quarante huit ans , je fais 193 cm pour 110 kg et je souhaite descendre entre 87 et 90 kg

posté par anelie le 09-10-2007 à 13:36

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salut moi c'est anélie je suis dans la même situation que toi j'aimerai savoir comment tu fais quel genre de régime tu fais ? es tu suivis par un nutritionniste?
merci et bon courage.

posté par charlottamystery le 09-10-2007 à 12:43

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en augmentant les sport, a raison de 3 séances de 2h combien pensez vous que je puisse perdre associé au regime du site?
j'ai besoin de decoller pour mon morale (sans changer de regime), et j'aimerais savoir ce que vous en pensez?

merci de me repondre, et bon courage a chacune

posté par Miiz le 09-10-2007 à 12:37

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Tu peut toujours tenter l'experience mais c'est rude....
Il faut vraiment etre motivé et sans pitie pour reussir!

Bonne courage!

posté par moisylvie le 09-10-2007 à 12:33

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coucou dodo180 juste pour savoir c t koi ton régime pour perdre 30 kilo en 2 mois!!! c super tu devais etre au ange?????

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