Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par chocolataulait le 02-10-2007 à 14:44

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Perdre 11 kilos qui me suit ?

Je voudrais perdre environ 10 kilos et je cherche quelqu'un qui comme moi veut se débarasser de ces kilos en trop, faites moi signe , cela m'aiderait et on pourrait se motiver !! merci a toutes



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posté par armelle12 le 20-10-2007 à 13:29

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slt je veux te suivre je dois aussi perdre des kl ( 29kl ) et j'espere que j'aurai cette force ok du courage

posté par selwenn le 20-10-2007 à 12:26

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Bonjour à tous, moi j'ai 27 kg à perdre, je suis super motivée, j'ai commencé lundi 15 octobre on verra ce ke ça va donné lundi prochain, au fète j'associe 2 sortes de régime, le jeûne + le régime aujourd'hui.com, j'esspère que ça va marché, je vous souhaite à toutes de réussir dans votre parcour je suis là pour celles qui veulent un soutien. Selwenn

posté par bigorno le 19-10-2007 à 22:38

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moi jsui partante!! jen ai 10 a perdre ossi!!!

posté par undy le 19-10-2007 à 22:38

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je suis nouvelle sur le blog j'ai moi aussi 12kg a perdre .je manque surtout d'encouragement autour de moi,par contre les gens sont fort pour les remarques.alors je suis partante aussi a te soutenir et a participer .a bientot

posté par puccamoi le 19-10-2007 à 22:27

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moi jve perdre 15kg!!

posté par hindkenza le 19-10-2007 à 18:58

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moi j'ai 12 kilos a perdre j'éspère que je vais y arrivée n'esitez pas à me contacter pour échanger des trucs sympa
bisous

posté par Ladoudou le 19-10-2007 à 12:51

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Je te suis aussi. Mon objectif était de 15 mais ça y est j'en ai perdu 5. Restent donc les 10 derniers !!! Et je veux bien les perdre en groupe.
A bientôt,

posté par masoandro le 19-10-2007 à 12:33

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salut, mon objectif est de perdre environ 11 kilos en 2 mois ça fait court mais je suis motivée. Je commence dès aujourd'hui mon régime dans mon frigo que des légumes frais et des fruits, des yaourts O% et de la viande sans graisse si vous avez des conseils

posté par misspop16 le 16-10-2007 à 14:15

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oui moi g perdu rapidement grace au regime hyperproteiné, mais ça depends des gens j pense

posté par chocolataulait le 16-10-2007 à 14:06

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Qui pourrait me donner uen idée de regime, quelqu'un qui a perdu rapideement ses kilos ?!
merci

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