Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par BARBALALA le 06-10-2007 à 09:35

Voir le profil

début le 15 octobre

bonjour, je me suis inscrite hier, je n'ai rien reçu ajourd'hui donc début que dans une semaine.... Dommage, tant qu'à être motivée j'aurais aimé m'y mettre tout de suite... mais avec 20kg à perdre je vais faire attention à ce que je mange cette semaine, ce sera toujours ça de gagné !!!!
bon courage à toutes !!!



131 - 140 de 155
posté par mikeline57 le 07-10-2007 à 13:40

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

coucou moi me suis isncrite samedi le 5/10 et j'ai rien recu donc je pense que je commencerais que le15/10. Donc si vous êtes dans le même cas on pourrais se soutenir mutuellement.
Surtout que je en suis aps sure d'avoir tous compris.

posté par uriel le 07-10-2007 à 11:05

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je vous conseille de commencer à être raisonnable. C'est vrai qu'une bonne "bouf" avant le jour J c'est tentant. Courage nous allons y arriver.
J'ai hate de savoir... Vivement vendredi. Bon week end à toutes

posté par Pepette38 le 07-10-2007 à 10:51

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Coucou à toutes , je dois commncer également le 15.10, j'ai environ 7 kilos à perdre . Bisous !

posté par leyann le 06-10-2007 à 23:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je vois que vous vous etes retrouver toute motivée c est super continuer
a++++

posté par chipounette5960 le 06-10-2007 à 23:09

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonne nuit à toutes

posté par zazou1290 le 06-10-2007 à 23:02

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut
je commence aussi le 15 et j'ai 18 kg a perdre alors on se motive et tu verras on vas y arriver toutes ensembles unies contre le poids
aba les kg tu verras on vaincra comme l'a fait la france se soir
bisous et on vas y arriver

posté par chipounette5960 le 06-10-2007 à 22:36

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

pour répondre à ta question , il faudrai que tu ne penses pas trop à ton régime sinon tu vas péter un plomb.
essaye de manger équilibré et boit au moin 1 litre d'eau par jour.
essayer aussi de t'occuper dès que tu ressents l'envie de grignoter
a bientot

posté par chipounette5960 le 06-10-2007 à 22:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

comme chankara, je dois aussi attendre une semaine pour mon programme.
il va falloir patienter et s'accrocher.

posté par CHANKARA le 06-10-2007 à 22:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

C est deja si difficile de maigrir que lorsque l on est motive apprendre qu il faut attendre une semaine c est frustrant et demotivant. AIDEZ MOI !!!

posté par chipounette5960 le 06-10-2007 à 22:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjours à toutes,
comme pomc, je me suis inscrite hier, et je n'aurai mon programme que vendredi.
il va falloir que l'on patiente.
j'ai 16 kgs à perdre

131 - 140 de 155



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.