Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par sloune le 29-01-2008 à 22:05

Voir le profil

Le groupe du début le 4 février

si vous souhaitez faire parti d'un groupe où tous commnce en meme temps que toi rejoin le groupe "tous contre les kilos"
bon courage
et n'oubliez pas l'union fait la force meme contre les kilos ça marche!!!



211 - 220 de 391
posté par bananasplit10 le 06-02-2008 à 09:21

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Moi hier j'ai craquer je me suis enfilé tout un paquet de brioche... AÏE JE SAIS QUE C'EST PAS BIEN !!! Mais pour me punir j'ai fais une heure de badminton, et une autre heure d'abos, corde à sauter et exercices en tout genre...
Je recommencerais plus... Merde

posté par yeno le 06-02-2008 à 09:09

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour à toutes. On commence notre 3émé journée, il faut qu'on tienne bon. Aujourd'hui pas de boulot alors il va falloir que je m'active à la maison pour ne pas craquer.Bonne journée à vous.

posté par island le 05-02-2008 à 16:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

qq un sai combien on depense de calorie en pratiquant 20min sur plate forme oscillante (sismo fitness)?merci

posté par myriade le 05-02-2008 à 16:03

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour les filles ,moi aussi j ai pris (le meme bateau que vs toutes lundi)lol.....pour l instant tout va bien, je mélange le prog.avec w watchers cela me convient !il pleut de s cordes en Bretagne mais j ai du soleil dans le coeur bisous et a bientot......

posté par chan-tal le 05-02-2008 à 15:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour ! alors c mon deuxième jour aussi et G Pas craqué ! Ce matin sport en salle puis repas équilibré. J'ai pas encore faim. En fait, si je m'occupe (g lavé la maison !) le temps passe..et la faim aussi. Enfin, pour ce jour. Faut rester motivée ! On mange normalement nos 3 repas/jour + 1 gouter ! En avant !

posté par island le 05-02-2008 à 15:26

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

merci les filles, mnt je c que samedi c le BIG DAY,lol,n'empeche que sa fait que 5jrs de regime, bon ben c pa grave.kisssssss

posté par luna2_22 le 05-02-2008 à 14:33

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

C'est samedi la pesée...

posté par caramati le 05-02-2008 à 14:33

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

slt, ça fait plaisir de voir cette motivation. il n'y a aucun doute cette guerre contre les kilos on va la gagner..... ENSEMBLE!!!!!

posté par island le 05-02-2008 à 14:25

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

hello les filles c quand le jour de pesée?lundi ou samedi?
bon mardi

posté par luna2_22 le 05-02-2008 à 12:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour,
Pareil pour moi! Je n'ai pas craqué, mais j'avais trop la flemme pour marcher! Il faut dire qu'ici en Belgique, c'est pluvieux... Sortir et abîmé mon brushing, j'ai pas hyper envie ;-)

211 - 220 de 391



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.