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LES PRODUITS DE MONTIGNAC
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points de vente Montignac Nîmes |
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| La méthode Montignac est une méthode originale d'amaigrissement qui a fait ses preuves dans le monde entier. Si vous la suivez actuellement ou avez prévu de la suivre, nous vous invitons à consulter le guide des magasins bio Montignac de Nîmes afin que vous puissiez trouver les produits Montignac et mettre toutes les chances de votre coté pour un régime réussi. Les points de vente des produits Montignac à Nîmes ne sont qu'à un clic! |
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Puis-je manger des fruits secs en phase I et II ? |
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À quel moment de la journée sont-ils conseillés ? Seules les figues, abricots et pruneaux secs ont un Index Glycémique bas, au contraire, les dattes et les raisins secs sont à éviter. Les fruits secs peuvent être mangés au petit-déjeuner avec des céréales ou encore en fin de repas. Ils sont particulièrement indiqués avant, pendant et après l’effort musculaire lors d’une activité sportive. Consommés avec des amandes ils peuvent aussi constituer un mini repas très énergétique, dont l’IG reste très bas. |
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Tous les points de vente de Nîmes |
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