QUIZZ


Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique

Les 10 trucs à savoir sur l'index glycémique?

Note : +100Le quizz du siècle ! (fait 4294 fois)

Score moyen : 85 %

Questions 1 sur 10

1. Que veut dire IG dans le « régime IG » ?


Questions 2 sur 10

2. Qui a été le premier nutritionniste à mettre au point un régime basé sur l’index glycémique ?


Quel est votre prénom ?


Questions 3 sur 10

3. Quelle est la conséquence d'une sécrétion trop importante d'insuline par votre organisme ?


Questions 4 sur 10

4. Lequel parmi ces aliments a l'index glycémique le plus bas ?


Quel est votre poids actuel ?

kg

Questions 5 sur 10

5. Quelle préparation de pommes de terre atteint un IG de 95 ?


Questions 6 sur 10

6. Quel alcool n'est pas conseillé à l'apéro car son IG est très élevé ?


Quel est votre taille ?

cm

Questions 7 sur 10

7. Quels aliments peuvent abaisser l’index glycémique d’un repas à l’IG élevé ?


Questions 8 sur 10

8. Quels types aliments peut-on grignoter car leurs IG sont bas ?


Questions 9 sur 10

9. Quelle préparation de spaghettis a l’index glycémique le plus bas ?


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Questions 10 sur 10

10. Quelle cuisine est conseillée lorsque l'on suit un régime à IG bas ?





VOTRE CLASSEMENT SUR CE QUIZZ

Top 5 des scores

Voici les 5 meilleurs scores à ce quizz

Rang Pseudo Date Score
1
Penelopecool 02-11-2009 à 10:33 100%
2
neper 20-07-2009 à 08:04 100%
3
THAFATH15 24-11-2009 à 22:06 100%
4
mamoune49 30-12-2009 à 09:56 100%
5
nandinha3 26-08-2009 à 18:51 100%

» Voir le top 20

Commentaires 1 - 5 de 18

Commentaires

  • posté par lierre le 22 janvier 2013
    Je ne pensais pas avoir tout bon. Je suis super contente, mon mari est diabétique et je fais très attention à la glycémie. Y O U P I !

  • posté par hirondelle49 le 25 février 2009
    assez bien en essayant de ne pas répondre au hasard

  • posté par ginou51220 le 21 juillet 2012
    je suis satisfaite de mon score, je ne pensais pas à ce résultat

  • posté par space le 25 février 2009
    Ben ça alors ! j'en reviens pas !

  • posté par Mamfox44 le 19 juillet 2012
    Bonjour, je suis mamfox44, mon score est bon !!! Enfin quelque chose que je réussi !!!!! Bonne journée.

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