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diététiciens Quetigny

 

Dans votre ville de il existe des diététiciens nutritionnistes qui sont là pour aider les personnes souhaitant perdre du poids. Vous ne connaissez pas ces diététiciens nutritionnistes, ni leur coordonnées ? Pour remédier à cela, cet annuaire simple et complet va vous aider, vous pourrez alors faire le meilleur choix et consulter un diététicien nutritionniste proche de chez vous sans difficultés.

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La rétention d’eau prémenstruelle

Comme beaucoup de femme 2 à 3 jours avant l’arrivée de vos règles, vous vous sentez gonflée.
C’est tout à fait normal, il s’agit de rétention d’eau, qui disparaitra 2 à 3 jours après le début de vos règles. N’ayez pas peur, le poids pris ces quelques jours correspond donc uniquement à de l’eau emprisonnée qui sera évacuée par voie naturelle et vous retrouverez votre ventre et votre poids d’avant règles !
Une astuce toutefois pour limiter cette rétention d’eau : limitez au maximum les aliments riches en sel, comme le jambon, les fromages, le pain, les potages du commerce et les bouillons cubes…


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JEAN GERALDINE
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24, rue Vergers, 21800 QUETIGNY
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