• Peigney Gaelle2 RUE RENE PARENT,27180 SAINT SEBASTIEN DE MORSENT
• Emilie Lachenal Franchisé indépendant NaturHouse28 rue Henri Jadart,51100 Reims
• Orsoni VanessaRésidence Les Albizzias,20137 Porto vecchio
• Crevel Romain85 boulevard de la démocratie,34130 Mauguio
• Dambrine Aurélie24 rue Pierre Brossolette,36100 Issoudun

diététiciens Orne 61

On entend souvent dire que manger équilibré, ça coûte plus cher. Hors on peut tout à fait allier son budget et l’équilibre alimentaire. Pour cela voilà quelques astuces.
Tout d’abord, on fait les courses le ventre plein, cela permet de n’acheter que l’essentiel et pas le superflu. De même on préfèrera les produits simples qui sont moins couteux que les produits préparés (plats cuisinés, quiches, tartes, sauces) et bien meilleurs pour la santé.
Pour les légumes et les fruits, la fin du marché offre souvent des rabais sur les produits non vendus, et il est important de choisir le plus souvent des produits de saison, c’est bien moins couteux.

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