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diététiciens Niort

 
Vous entendez de plus en plus parler de diététique et de diététiciens. Vous vous demandez si consulter un diététicien résoudrait votre problème de poids durablement. Aujourdhui.com a mis au point pour vous un guide des diététiciens, pour vous aider à choisir un spécialiste de la perte de poids près de chez vous. N’attendez plus et venez visiter le guide des diététiciens de .

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Les groupes d’aliments

Tous les aliments que nous consommons sont classés en 7 groupes d’aliments. Le PNNS recommande pour chaque groupe des fréquences de consommation pour un bon équilibre alimentaire.
Le groupe des céréales et dérivés, pomme de terre, pain et légumes secs apporte de l’énergie tout au long de la journée, il est important d’en manger à chaque repas selon l’appétit.
Les matières grasses sont indispensables à notre santé, mais notre alimentation occidentale en contient souvent trop. La viande, les œufs et le poisson sont à consommer une à deux fois par jour selon les portions. Le lait et les produits laitiers sont la source la plus importante de calcium, il est important d’en consommer 3 portions par jour. Les légumes et les fruits, à chaque repas et au moins 5 portions par jour. Le sucre et les produits sucrés : pour le plaisir et avec modération. Les boissons : l’eau est la seule boisson indispensable.

Tous les diététiciens de Niort

 
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GUINFOLLEAU FLORENCE
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2, allée capitaine Georges Bellenger, 79000 NIORT
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Maigrir 2000 - Coralie Bernardeau
proposé par  CBM2000 commenté :  0 fois
3 rue du Rempart, 79000 Niort
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MAIGRIR 2000 - Ann-Eve TAVASSOLI
proposé par  anneve36 commenté :  0 fois
9 rue Yver, 79000 NIORT
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NUTRIFORM-CHAINTRIER VALERIE ISABELLE
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19 ter, rue de la girouette, 79000 NIORT
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SILIGHINI CHLOE
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22 bis, cité Paul Verlaine, 79000 NIORT
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diététiciens des plus grandes villes 79 (Deux-Sèvres)

  1. diététiciens Niort
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