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Après -30kg, je n'en peux plus !
Coucou tout le monde !!
J'ai un petit coup de blues. J'ai perdu plus de 30kg et j'en suis ravie et fière. Il m'en reste encore énormément à perdre et je m'essoufle ! Cela doit faire 3 semaines que je ne bouge pas d'un gramme. Entre 2 repas équilibrés, je craque. Comme si ma motivation s'était envolée. J'ai tenté de faire des pauses pour stabiliser et penser à autre chose, et ainsi reprendre pus sereinement quelques semaines après. Rien n'y fais. Je ne tiens jamais. J'alterne crises de boulimie et crises d'hyperphagie. J'ai l'impression de retourner 8 mois en arrière.
Pour le coup, je suis incollable en ce qui concerne la perte de poids et le rééquilibrage alimentaire. Cela devrait être pareil pourl a motivation et pourtant je ne comprend pas pourquoi ça ne va pas ! Je remet des fringues dans lesquels je ne rentrais plus, je me fais "draguer", j'arrive enfin à me regarder dans un miroir sans détourner le regard et pourtant ça ne me motive plus ! J'ai tellement envie de continuer à perdre tranquillement, à mon rythme mais ça ne marche pas plus de 2 jours, comme avant de m'y mettre à fond et de perdre tout ces kilos ! ça en devient rageant !!!
En gros, aidez-moi, j'en peux plus !
bonjour! je suis inscrite depuis aujourd'hui et je découvre donc le fonctionnement du site. Tout d'abord félicitations pour ces30 kg envolés !
J'espère que moi aussi je pourrai t'apporter du soutien dans les moments où tu en auras besoin.
bon courage pour la suite.
Je viens de rentrer du cinéma, je me suis bien vidée la tête et cela m'a fait un bien fou de rigolé pendant 1h30 !
Je me connecte à peine débarrassée de mes chaussures ca rle site me manque trop ! Après la bouffe, me voilà droguée à vous 
Enfin bref, avec un peu de retard donc, je viens de lire tous vos messages. Je tenais à toutes vous remercier de votre soutien et de votre aide. C'est tellement encourageant de ne pas se sentir seule, même si cela reste virtuel.
Je prends note de tous vos conseils, alors si avec ça je ne m'en sors pas lol
Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci Merci
moi g rien a dire juste que je t'admire
continue courage ma belle 
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Coucou les filles,
Aujourd'hui je vais bien mieux. Je savais que je trouverai de l'aide en vous écrivant mais à ce point, j'en reste le souffle coupé.
Je vous apporte quelques informations supplémentaires. Mon objectif est bien d'atteindre 56kg mais pas à n'importe quel prix. J'ai bien un objetif de poids mais pas un objectif de temps. Je suis déjà une angoissée de nature lol alors je ne vais pas me rajouter de la pression supplémentaire ! J'ai perdu ces 30 kg en environ presque 8 mois. Faites le calcul, c'est assez raisonnable. Je ne veux pas perdre vite car vu tous les efforts fournis, il est hors de question que je reprenne !! Je crois simplement que je m'éssouffle mais je n'arrive pas à concevoir de faire une pause. Depuis que j'ai commencé mon régime, j'ai toujours mangé de tout, pour ne pas me priver car je savais que le chemin allait être long. Je mangeais vriament de tout, je gère simplement les quantités en fonction de l'aliment. Ainsi, je ne suis pas frustrée. Je craque parfois, bien évidemment !
Enfin voilà !