Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par JeanT le 02-03-2012 à 11:27

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EGLANTINES POWER - Le QG, c'est par ici!

équipe de choc.....!!!!!!......on va tout donner......!!!!!!!!  hasta la vista les kiloss !!  ;)



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posté par katty9 le 14-03-2012 à 20:45

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@ ouaaaaaaaaaaaaaaaaaa   corrolle  tu déchiiiiiiiiiire  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!   (loooooooool)

posté par katty9 le 14-03-2012 à 18:55

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glutamate (dans sachet) ^^  et sauce huitre ^^

posté par katty9 le 14-03-2012 à 17:26

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suelen7 le 14-03-2012 à 14:21

ET POUR NOTRE CHEFTAINE :

...HIP HIP HIP ........

!!! HOURRA !!!

hooooooooooooOOOOOOOOOOOOooooooo  !!!!!!!!!!

 

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii  ^^<3

posté par suelen7 le 14-03-2012 à 14:21

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ET POUR NOTRE CHEFTAINE :

...HIP HIP HIP ........

!!! HOURRA !!!

posté par katty9 le 14-03-2012 à 12:37

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Il y a 4 exercices. Si vous faites 1 exercice 5 fois par semaine, 5 points pour la semaine. 2 exercices 5 fois par semaine, 10 points, etc! Pour un total de 20 points maximum. 

posté par katty9 le 14-03-2012 à 12:36

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Pour le sport!

1. Comme la semaine dernière, vous sportez 30 minutes, vous avez 5 points. 60, 10 points etc! Si vous sportez 40 minutes.... ben vous notez ça et vous resportez 20 minutes dans la semaine! Ou bien vous sortez votre crayon, et pan! Une règle de trois! Youhou! 

 2. Pour les exercices de la vidéo. 

Il FAUT les faire 5 fois par semaine. Ca vous rapporte 5 points PAR exercice. MAIS PAS PAR JOUR!

Donc, je muscle 5 fois mon dos cette semaine, j'ai 5 points! Si je le fais plus souvent, j'ai 5 points quand même! Na! 

Alors cette semaine, comme la semaine dernière vous avez fait tous les exercices, plus de points en jeu!

posté par katty9 le 14-03-2012 à 12:20

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un eptit coucou vite fait mes chéééériiiies...^^ <3

 

@ bravo corolle  C suuuuper.....suis trés contente qu AJ et nous toutes t'apportons tous ces bonnes choses  ;)  yessssssssssssssssssssssssssssss !!!!!

 

V allez marcher.....marcher......marcher......le plus loooooongtemps possible avec mes loulous.......z usqu'à que mes pieds disent STOOOOOOoooooOOOOOP !!!!!!!!!!!!!!  loooooooooooool  et en talons toujours  hihi....(oui d'aprés valerie sport sa fait travailler les fessiers et jambes) alors GO GO GO .....

                 

                        des groooooooooos  biiiiiisous<3  à plus tard ;

posté par suelen7 le 14-03-2012 à 11:31

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Bravo Corolle ! C'est super ce que tu as écrit, ça fait plaisir de voir tout ce que ce défi t'apporte !

Gros bisous !

posté par a2line63 le 13-03-2012 à 23:43

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d'accord je ne connait pas ces produis je travaille avec d'autre en tous cas sa a l'air vraiment pas mal

merci pour ta réponse

gros bisous!!!

posté par suelen7 le 13-03-2012 à 23:20

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Alors là, je suis pas pro dutout. Tout ce que je peux te dire, c'est qu'il me fait des soins goldwell ou un nom du genre, il fait son mélange en fonction du cheveu et de ce que l'on veut, puis, cellophane tout autour, et hop 10 min (avec ou sans casque chauffant) ! Mais je n'en sais pas plus du cellophane, si ce n'est que tu as l'air encore plus sexy ...!

Bises !!!

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