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the jonquilles best
coucou les filles
on se reuni tous dans ce groupe pour participer a des defis dans la joi et la bonne humeur et rien que pour s amuser pas question de se prendre la tete
je n est pas tout les details mais il va falloir que je m y mette
mais vous pouvez venir faire un petit tour ici pour voir ou on en est a bientot
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bon je recommence ,recette envolée !!!!!!!!
1 pate feuilletée ,épinards ,1 briquette créme fraiche ,1 oeuf ,une c a s de maizena ,fromage de chevre :::cuire 30a 40mn a 210° :
bon appétit c'etai mon repas du soir !!!
1/4 seulement ,pas tout quand meme !!!et le régime hihihi !!!
photos apres cuisson ,l'aitre photo c'etai avant :::non dimanche gros bisous de mimi 16 :::
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coucou les jonquilles :pour samedi 17 mars :::
sans grignotage=1pt
fruits ,légumes =1pt
detente relax =2pts
sport divers =15pts
vidéo+étirements =1+2=3pts
photos =2pts
=menu=5pts
total=====29pts
==============================total semaine ==154pts==================
bonne soirée et bon dimache ::
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bon voici ce que j'ai mangé ,2 eme fois ca m'enerve ca part pas !!!!!!