Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par christelcombes le 02-03-2012 à 17:09

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the jonquilles best

coucou les filles

on se reuni tous dans ce groupe pour participer a des defis dans la joi et la bonne humeur et rien que pour s amuser pas question de se prendre la tete

je n est pas tout les details mais il va falloir que je m y mette

 mais vous pouvez venir faire un petit tour ici pour voir ou on en est  a bientot



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posté par christelcombes le 17-03-2012 à 10:23

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 salut les jonquilles girls

  

penser a la recettes  5point +2 point si photos

et aux soin des cheveux  5 point +2 points si photos

bisous bisous

on y croit allez les filles

posté par obse le 16-03-2012 à 21:38

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bonsoir les jonquilles:

donc pour aujourd'ui 16 mars

pas de grignotage=1pt 

fruit ,légumes=1pt

detente thé ====2 pts

sport ===10pts

vidéo+étirement 1+2=3pts

total du jour ::::::17 pts

 

=============================total 108+17=125pts=====

 

 bonne soirée bisous de mimi 16 ::::

posté par marijane18 le 16-03-2012 à 16:11

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Pour jeudi 15 mars :

Grignotage : 1 pt

Fruits/légumes : 1 pt

Relaxer : 2 pts

Sport : 15 pts

De plus, j'ai travaillé 4 parties de mon corps 5 fois cette semaine : 20 pts

Et je me suis étirer à la fin de chacun : 10 pts

49 POINTS

Désolée les filles de ne pas être beaucoup la cette semaine, j'espère que la semaine prochaine sera plus tranquille ...! Je vais essayer de mettre une recette ce soir, donc peut-être 5 pts à ajouter pour moi !

GROS BISOUS À TOUTES xxxxxx

posté par marijane18 le 16-03-2012 à 16:08

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Pour mercredi 14 mars :

Traitement cheveux : 5 pts

Grignotage : 1 pt

Fruits/légumes : 1 pt

Relaxer : 2 pts

Sport : 10 pts

19 POINTS

posté par obse le 16-03-2012 à 11:02

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bonjour les jonquilles ,bon vendredi a toutes ,je viendrai noter ce soir ::gros bisous ensoleillé ::::mimi 16 (obse)

posté par obse le 15-03-2012 à 21:35

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coucou et bonne soirée ,donc pour moi  15 mars 

blog ,objectif =10pts 

sans grignotage==1pt 

fruits /légumes ==1pt 

detente ,relax =2pts 

sport divers et jardinage =20pts

vidéo +étirements(modifié a ma facon )1+2=3pts 

  totaldu jour ====37pts==

   total général ====71+37=108

                                              BONNE SOIREE GROS BISOUS ///A DEMAIN ////MIMI 16

posté par christelcombes le 15-03-2012 à 19:09

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alors pour moi ce soir ce sera

5 points pour les messages

1 points sans grignotages

1 point fruit et legumes

2 point pour le cafe

2 point etirements

20 point pour le sport

soit 31 points

posté par christelcombes le 15-03-2012 à 15:46

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pour le the c est 2 point bisous

posté par marijane18 le 15-03-2012 à 14:24

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christelcombes le 14-03-2012 à 20:54

c est peut etre plus clair comme ca bonne nuit et bisous a vous toutes

Vous êtes trop gentil d'avoir fait ça pour nous :) !!! Merci de votre soutien :) !!! Gros bisous xxxxXxxx

posté par obse le 15-03-2012 à 14:10

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coucou ,donc ca yessss j'ai fais un blog pour les objectif de la semaine ::en retard ,mais c'est fais (=10pts) donc je noterai tout ce soir :::

bonne journée ensoleillée :

bisous de mimi 16 :::

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