Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par katty9 le 04-04-2012 à 12:55

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QG ...équipe 2.... LES FITEUSES QUI NE RECUL PAS D'UN FIL !!!!!

YEARRRRRRR ON VA  FIITTERRR  ET GAAAAGNEEERRRR !!!!!!!!



1 - 10 de 126
posté par Noval le 15-04-2012 à 15:01

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katty9 le 15-04-2012 à 14:33

GWEN <3  NICOLE <3 ORNELLA <3

 

Nous sommes 2 à arrêter le défis pour les semaines à venir : moi même et a2line :(((

(confirmation des mp envoyer )

désolé :((  ...... a2line pour problème familial  et  moi même  autres ..... 

 

je vous adooores.....continuer mes chéries....

 

EN  CHEF (pour continuer)....je propose  gwen ;)) (mais à vs de décider)

si vs connaissez 2 fiiles qui veulent intégrer l'équipe .....sa  serait super  ;))

 

                                                                                              des  grooooooos  biiiisouuuus<3 ....à bientôt

Moi je suis triste que tu arrêtes !!! Tu reviendras ????

posté par katty9 le 15-04-2012 à 14:33

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GWEN <3  NICOLE <3 ORNELLA <3

 

Nous sommes 2 à arrêter le défis pour les semaines à venir : moi même et a2line :(((

(confirmation des mp envoyer )

désolé :((  ...... a2line pour problème familial  et  moi même  autres ..... 

 

je vous adooores.....continuer mes chéries....

 

EN  CHEF (pour continuer)....je propose  gwen ;)) (mais à vs de décider)

si vs connaissez 2 fiiles qui veulent intégrer l'équipe .....sa  serait super  ;))

 

                                                                                              des  grooooooos  biiiisouuuus<3 ....à bientôt

posté par katty9 le 15-04-2012 à 14:22

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rapport samedi:
Les défis journaliers 
 
3 fruits et légumes différents par jours (exception : suivi d'un régime strict)  5
  
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  0
  
Au moins 30 mn de sport minimum sur une journée  0
marche 0
Découvrir un exercice différent chaque jours (peu être théorique)  0
  
Minceur et santé : Ne pas grignoter  0
Boire thé et eau  5
   
 Les défis hebdomadaires : 
 
Chaque chef encourage les membres de son équipe (blog et forum)  0
 
TOTAL = 20  
 
 
rapport dimanche :
Les défis journaliers 
 
3 fruits et légumes différents par jours (exception : suivi d'un régime strict)  5
  
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  0
  
Au moins 30 mn de sport minimum sur une journée  0
marche 0
Découvrir un exercice différent chaque jours (peu être théorique)  0
  
Minceur et santé : Ne pas grignoter  2,5
Boire thé et eau  5
  
Les défis hebdomadaires : 
 
Chaque chef encourage les membres de son équipe (blog et forum)  0
 
TOTAL= 22.5
 
 
total semaine = 347.5

posté par katty9 le 13-04-2012 à 23:16

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rapport vendredi:
Les défis journaliers 
 
3 fruits et légumes différents par jours (exception : suivi d'un régime strict)  5
  
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  5
  
Au moins 30 mn de sport minimum sur une journée  10
marche 3h   30
Découvrir un exercice différent chaque jours (peu être théorique)  0
  
Minceur et santé : Ne pas grignoter  2.5
Boire thé et eau  5
  
Les défis hebdomadaires : 
 
Chaque chef encourage les membres de son équipe (blog et forum)  2,5
 
total = 70

posté par suelen7 le 13-04-2012 à 11:26

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Coucou les filles !!!

(A2line, pas trop grave j'espère !)

posté par a2line63 le 13-04-2012 à 08:21

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Photo pour les lèvres que je devez mettre hier soir elle et sur mon blog car je n'arrive pas a la mettre ici   ( je l'as met que se matin car hier soir pas eu le temps :s)
 
 
 
Rapport Jeudi 12/04/2012
 
3 fruits et légumes différents par jours 5
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  5
Minceur et santé : Ne pas grignoter  2,5
Boire thé et eau  5
 
Total:27,5
 
Très peu je ces mais hier gros souci dans ma famille donc j'avoue que le défi a été laisser de côter hier :s

posté par suelen7 le 12-04-2012 à 22:54

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Bravo les filles !

LOLLLLLLLLLL  !!!!!!!!!!!!

posté par katty9 le 12-04-2012 à 21:23

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rapport mercredi:
Les défis journaliers 
 
3 fruits et légumes différents par jours (exception : suivi d'un régime strict)  5
  
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  5
  
Au moins 30 mn de sport minimum sur une journée  0
marche 0
Découvrir un exercice différent chaque jours (peu être théorique)  0
  
Minceur et santé : Ne pas grignoter  0
Boire thé et eau  5
  
Les défis hebdomadaires : 
 
Poster un article : Ce que represente votre défis personnel pour vous et ce qu'il vous apporte. 10
Chaque chef encourage les membres de son équipe (blog et forum)  2,5
 
TOTAL = 37.5  :((((
 
 
rapport jeudi:
Les défis journaliers 
 
3 fruits et légumes différents par jours (exception : suivi d'un régime strict)  5
  
Relaxation, méditation  5
Crémage (au moins une partie du corps)  5
Motiver, faire rire, encourager au moins un membre de l'équipe  5
  
Au moins 30 mn de sport minimum sur une journée  0
marche 0
Découvrir un exercice différent chaque jours (peu être théorique)  5
  
Minceur et santé : Ne pas grignoter  2,5
Boire thé et eau  5
  
Les défis hebdomadaires : 
 
Chaque chef encourage les membres de son équipe (blog et forum)  2,5
 
TOTAL= 32.5  :((((  désolé mes chériiiies....

posté par katty9 le 12-04-2012 à 17:28

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a2liiiiine !!!!!! gwennnnaaaduuuuu !!!!  niiicoooole !!!!!!  ornneeellla !!!!!

yearrrrrrrrrrrrrrrrrrr  !!!!!!!!!  ^^ on est  lààààà !!!!

posté par katty9 le 12-04-2012 à 11:11

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Résultats 1è  semaine de défis:
 
 
 
en première place : l'équipe n°2  1582.50pts
 
 
 
en deuxième place : l'équipe n°1 1366pts
 
 
 
en troisième place : l'équipe n°3 1030pts
 
 
 
BRAVO A TOUUUUUUUUUUS !!!!!!!!  
 
ON CONNNTIIIINUUUUUE !!!!!!!!
 
yearrrrrrrrrrrrr!!!!!  ;)))))

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