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Défi Booster : En mai fais ce qu'il te plait mais tu t'y mets
Face à votre MOTIVATION pour ces défis positif
sur votre forme et vos formes
je vous propose 4 semaines booster en mai
4 semaines pour booster votre forme
4 semaines pour parvenir à votre objectif réalisable de mai
Qui participe ?
Qui veut être encore motivée pour 4 semaines ?
Valérie LeSport votre experte sportive
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Et bien moi ç y est je m'y mets:) Objectif 1 mois pour perdre 5 kilos alors c'est parti!!!!
Voilà ce que je me réalise comme objectifs quotidien cette semaine :
Côté sport :
Côté alimentation :
Samdei j'ai nagé à la mer, un bon moment !
Ca fait du bien.
Bisous
Tout est dit 
Pour le nom de l'équipe : SLIM TEAM !
Un t-shirt qui me serre aux entournures ...
La photo du sport est sur mon blog .. car je n'arrive pas à insérer 2 photos dans 1 article ... Oups !
Voilà le vêtement test, petite robe toute mimie en 46 ... je suis au 48 alors mise en valeur de là où ça tire ...
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Et bien moi ç y est je m'y mets:) Objectif 1 mois pour perdre 5 kilos alors c'est parti!!!!
Voilà ce que je me réalise comme objectifs quotidien cette semaine :
Côté sport :
Côté alimentation :
EXCELLENT j'adoooooore !!!!!