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posté par ispartalikiz le 23-10-2007 à 17:13

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la corde à sauter!!!!!!!!!

Savez vous que la corde à sauter aider a maigrir?
Oui,car elle permet de brûler des calories en un minimum de temps.
Le plus important c'est de faire une pratique de la corde à sauter régulièrement.
Peut être un petit plus pour vous.



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posté par theartofweighting le 31-10-2007 à 14:34

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Je vais peut-être paraitre stupide,mais les 1000 sauts (pour les courageuses!),il faut les faire un pied après l'autre ou les 2 en même temps?

posté par moisylvie le 31-10-2007 à 13:57

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coucou é ouiiiiiiii la corde a sauter c géniale pour perdre des calorie mais comme angelatine le di si bien ma voisine du dessou sen fiche complétemen que sa me fasse maigrir hi!hi!hi!hi!hi!

posté par ispartalikiz le 31-10-2007 à 13:33

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de rien dbo a plus bye.

posté par dbo le 31-10-2007 à 13:31

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je connaissais pas du tout non plus! je vais courir m en acheter une! merci our cette info!

posté par ispartalikiz le 31-10-2007 à 13:21

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toute ensemble à la corde à sauter comme le dit leelouahn dans la joie et la bonne humeur a plus .

posté par lacagna le 30-10-2007 à 21:38

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je connaissais pas non comme toi chrys2211 mais sure je sens que je vais m'y mettre allez les filles , retrouvons notre jeunesse, sautons à la corde mdr

posté par kkenza le 30-10-2007 à 21:25

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bon je vais essayer la corde je n'ai pas commencé, bon promis demain je mis mets..

posté par leelouahn le 30-10-2007 à 21:20

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Merci Ispartalikiz j'avais completement oublie ma corde à sauter!! Super je m'y remets demain dans la joie et la bonne humeur
Biz et bonne soiree

posté par epicure le 30-10-2007 à 20:30

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j"en ai 1 depuis longtemps mais je m'essouffle vite et j'ai du mal avec ma poitrine qui est plutot volumineuse.Il faudrait avant que je parvienne à perdre ces fichus kilos...

posté par tarzanne le 29-10-2007 à 17:30

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On m'a dit que l'exercice de la corde à sauter tassait les vertèbres. Est-ce vrai ? Tarzanne

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